把溺水的人倒过来控水施救正确吗(低油低盐菜谱)

1、把溺水的人倒过来控水施救正确吗，低油低盐菜谱？

低盐食谱：凉拌莴笋

一、主料：莴苣500克(即莴笋)

二、配料：蒜末10克，姜末6克

三、调料：醋30克，盐2克，味达美酱油6克，香油2克

四、制作方法：

1、莴苣去皮、去筋，切成长方片备用。

2、将酱油、盐、醋、香油、蒜末、姜末放入碗中拌成汁备用。

3、将莴苣片倒入对好的汁中拌匀即可食用。

点评：此菜色泽翠绿，莴笋口感脆嫩化渣，酸、咸、香、辣、四味兼备，

蒜，姜味突出，很适应用下酒。

低盐食谱：炒藕丝

一、主料：白莲藕400克

二、配料：元葱丝10克、香菜段10克

三、调料：花生油5克、盐3克、味精2克、白醋10克、花椒油3克、

花椒粒10粒、干红辣椒1个

四、制作方法：

1、将藕打去皮，顺藕的纹切成藕丝，放入清水中，再放入5克白醋

浸泡备用。

2、炒锅中放入花生油，放入花椒干辣椒炝出香味，再放入元葱丝煸

炒，随即加入藕丝一块翻炒，加入白醋5克、盐、翻炒均匀后，

再放入香菜段，味精拌匀，淋上花椒油即成。

点评：此菜是一道家常菜，藕是济南人特别喜欢吃的蔬菜，将藕

炒成家常藕丝，口感脆嫩爽口，酸、咸、适口，喜欢吃辣的，还

可以放点干辣椒丝炝锅，感觉藕丝不好切，也可以切成藕片炒制。

低盐食谱：菠菜拌蛤蜊肉

一、主料：菠菜300克，蛤肉100克

二、调料：白醋5克，盐3克，味精2克，白糖2克香油3克。

三、制作方法：

1、将毛蛤放入锅内煮熟取出蛤肉。菠菜海盗切段，放入溺水中烫熟再过凉水，

然后再将菠菜攥干水份。

2、把白醋、盐、味精、白糖、香油兑成汁备用。

3、把全肉控净水，再放入菠菜，倒入兑好的调味汁拌匀装盘即可。

点评：此菜是沿海城市餐馆家庭经常信用的一道菜，毛蛤肉质鲜美，菠菜脆嫩，毛蛤菠菜搭配，色泽美观，荤素相配，佐酒佳肴，酸、咸、鲜、嫩，如果喜欢吃辣的，还可以在里面加入蒜泥、芥末或辣椒、姜丝等。

低盐食谱：冬瓜排骨

一原料：冬瓜250克、猪排骨300克。

二调料：料酒10克、盐4克、味精2克、葱姜片2克。

三制作方法：

1、将冬瓜去皮、去瓤，切成5厘米长，2.5厘米宽的块，将排骨剁成5厘米的块状。

2、锅内放入冷水,放入排骨,在旺火排骨煮透.边煮边打净血浮,冬瓜块也用沸水一

下捞出.

3、锅内放入排骨,再放入料酒、盐、葱姜片用旺火烧开锅，再用中小火炖至排骨七成l

烂时，再放入冬瓜继续炖，待冬瓜已烂，加入味精端下即成。

此菜一道炖菜，有彩有烫，排骨香烂、冬瓜软烂，老少皆宜的一道菜，吃饭喝酒多可以食用。如果没有冬瓜，页可以放藕、土豆、山药、萝卜等原料做法是一样的。喜欢吃点微辣的还可以在炖至时加入点胡椒粉也别有风味。

低盐食谱：清炖土鸡

一、主料：散养母鸡1只(约1000克)

二、配料：葱、姜片共10克

三、调料：盐4克，味精2克，料酒10克，白糖2克。

四、制作方法：

1、将鸡宰杀洗净，用刀剁成核桃大小的块，用清水冲净血水，放入冷水保锅中(水

要满过鸡块)，在火上烧开后打去浮沫，待血水已全部浮出后，将鸡块捞出。

2、取一高压锅，把鸡块、葱姜放入锅中，再放入水、盐、料酒、白糖、味精，盖好

锅盖，烧开后30分钟。

3、将锅中鸡块连汤汁一块倒入大汤碗中即可食用。

点评：此菜汤鲜味美，营养丰富，老少皆宜，母鸡最好选用散养2年以上的母鸡，食用

时也可以在汤中加入少许香菜或胡椒粉。

2、坐便水箱一直进水是怎么回事？

答案：

坐便水箱一直进水可能是水箱内部的浮球失灵了。

原因：

坐便水箱内部有一个浮球，当水位上升到一定高度时，浮球会随着水位上升，最终触碰到水箱内部的阀门，关闭水源。

如果浮球失灵了，就无法控制水源的进入，导致水箱一直进水。

内容延伸：

除了浮球失灵，坐便水箱一直进水的原因还有水箱内部的阀门损坏、水管连接处漏水等。

如果遇到这种情况，可以按照以下步骤进行排查和修理：

1.关闭水源，避免浪费水资源和造成水浸。

2.打开水箱盖，检查浮球是否正常运作，如果浮球失灵，可以更换新的浮球。

3.检查水箱内部的阀门是否损坏，如果损坏需要更换新的阀门。

4.检查水管连接处是否漏水，如果漏水需要重新连接或更换密封垫。

3、应该如何保障自身的安全？

“山竹”来了，如约而至，虽然我们做了很多准备！朋友圈里很多人都在转发这样一个视频：

无论这个视频是不是真的，是不是这次“山竹”导致，但应该可以想见玻璃坠落的情况了！不只是玻璃坠落，还有树枝折断，还有狂风暴雨！这些都可能给我们造成伤害。你出门可能会遭遇溺水！你不出门照样可能会遭门窗玻璃的伤害。我们都应该如何急救呢？

割伤

被玻璃割伤或者划伤后导致死亡的第一位的因素就是出血。所以止血就是最重要的急救方法。

1、首先一定要确保环境安全，如果不安全不能去救人，否则你就是下一个伤者。

2、哪里出血就用辅料去按压哪里！辅料既可以是无菌的纱布，也可以是毛巾、衣服等任何可以用来止血的材料。

3、充分的按压、持续的按压才是止血的关键，而不是什么乱七八糟的包扎方法！没有止住血就包扎，大出血会要了患者的命！

4、如果没有持续的出血，只是有伤口，可以使用尽量干净的水冲洗伤口。并使用碘伏进行消毒。

5、不要使用：酒精、红药水、紫药水涂抹伤口。这些对患者有害。

6、包扎永远是在充分止血之后，实在止不住血，可以考虑上止血带！

扭伤

扭伤，尤其是脚踝的扭伤在台风天气里外出，还是还是很有可能会发生的！请使用RICE原则进行急救：

1、首先一定要确保环境安全，如果不安全不能去救人，否则你就是下一个伤者。

2、R：rest休息，就是扭伤之后不要再活动扭伤的部位。

3、I：ice冰敷，就是对扭伤的部位隔着毛巾进行冰敷。

4、C：compression加压包扎，就是对扭伤的部位进行加压包扎减轻水肿。

5、E：elevate抬高，就是抬高扭伤的肢体。

骨折

其实针对上述的扭伤，在没有去医院除外骨折的前提下，都应该按照骨折处理，当然，如果您怀疑骨折，更需要按照“原位固定”的原则进行固定。

1、首先一定要确保环境安全，如果不安全不能去救人，否则你就是下一个伤者。

2、如果骨折部位有大出血，止血排在第一位。

3、没有大出血或者出血已被止住，应该原位固定骨折部位，就是固定在发现时的位置。固定的材料可以使用书本、树枝、或者SAM夹板。

4、所有怀疑骨折的患者，都必须去医院就诊。

溺水

无论何种原因导致的溺水，我们都不应该控水！应该这样抢救溺水的患者：

1、首先一定要确保环境安全，如果不安全不能去救人，否则你就是下一个伤者。

2、通过判断患者没有反应和没有呼吸或者只有喘息（医务人员可以加上没有脉搏），判断出患者发生了心跳骤停。立即呼救。

3、不要控水，不要控水，不要控水！

4、立即开始心肺复苏，先吹气2-5次，然后进行30次按压和2次人工呼吸为一组的心肺复苏，反复进行。

5、AED到达之后，立即打开AED，按照AED的语音提示使用AED。并继续心肺复苏。直到高级急救人员赶来，或者患者出现反应。

6、使用AED的时候，务必确保患者没有在水里，胸部已经擦干！

为广东朋友们祈福！

4、该在太阳下晒还是阴凉处？

可以，不过直接在太阳下晒可能并不能彻底清除进入手机的水分。

手机进水了应该怎么办？

1，立刻关机。如果是掉进马桶，或是洗手池等水不深的地方，立刻打捞起手机，不管手机是否自动黑屏，都必须迅速长按电源键关机。若继续通电使用，可能会使内部元件短路导致电池爆炸。如果是可拆卸的电池，最好将电池、SIM卡、内存卡等配件先拆卸下来，这样更有利于手机快速恢复。但是其他线路板和零件就不要自己乱拆了，如果要修理还是交给专业人员更可靠。

2，用纸巾吸干水。最安全的做法，是用纸巾包裹住手机，迅速吸干表面的水，再用细棉签，清理耳机孔、充电接线孔等部位，避免外部水分渗入。

3，拯救进水手机。将进水的手机塞进装有大米的袋子里，密封保存24小时。大米是非常好的干燥剂，具有强大的除湿吸水功效，只要手机进水时间不长，都可以恢复使用，正常开机。