果蔬连连看4399,为什么我家孩子不停积食生病?
导读:对于各位妈妈来说,孩子吃得好不好,身体健康与否都是非常关注的事情,尤其是在孩子吃饭的这件事上,妈妈们都希望自己的孩子是个吃嘛嘛的孩子。当我们看到别人家的孩子,能够自己好好吃饭,并且什么都爱吃的时候,都会感到羡慕。
因为我们什么常常会遇到这样的孩子,就是平时不爱吃东西,吃得又少还经常有各种的毛病。于是很多妈妈就为此而忧心,为什么么我家孩子不停积食、生病,别的娃就吃饭香、不积食?在孩子吃饭这件事情上,有什么好办法吗?
一、孩子积食生病,多为脾胃不和
很多孩子本身看起来没有太大的问题,但就是不爱吃饭,每天都都吃得很少,身体没有足够的营养供应,因此也会导致营养不良,免疫力下降,因此也就会经常性的生病。而孩子们平时的积食问题,多为脾胃不和导致的,身体的底子不够好,消化能力不足。
在中医的典籍《明医指掌》中有提到过:“脾不和,则食不化;胃不和,则不思食。”因此,孩子的脾胃失调,容易出现消化不良以及胃口不佳的情况。想要让孩子改变这样的情况,那么就需要将孩子的脾胃调理好,而这就需要从日常的生活饮食中入手。
二、避免让孩子吃煎炸油腻的食物
对于脾胃能力不佳,消化能力欠弱的孩子来说,日常的一些煎炸油腻的食物,尤其是那些膨化垃圾食品,最好就不要去接触它们。因为这些食物中的营养成分被破坏得比较厉害,而且都是上火难消化的东西,积攒在胃里容易损害到孩子正常的消化能力。
并且这些东西的热量高、脂肪多,但有效的营养成分却非常少,孩子容易积食的同时也影响到身体的营养吸收。所以,对于脾胃不和的孩子来说,日常的饮食一定要以清淡为主,多吃一些料理简单,少油腻的食物,这样肠胃更好消化和吸收。
三、多吃有助于调理脾胃的食物
我们中医中常常会讲究通过药膳的食用方式来增强和改善身体的体质,因此,妈妈们平时在给孩子做饭的时候,也可以着重考虑一下那些有助于健脾开胃的食物。通过调整孩子的日常饮食,来让孩子的脾胃得到更好的发展。
而在我们的日常饮食中,常见的有助于调和脾胃的食物有:山药、苹果、小米、薏仁、鲫鱼、羊肉等等,这些食材都是温和滋补的类型。多吃这些食物,孩子的脾胃就能够得到更好的养护,并且也能从中获得营养和疗效,让脾胃逐渐变得健康强大起来。
四、多吃蔬菜水果,丰富饮食
很多小孩子积食、生病的同时,也常常会伴有一些挑食偏食的毛病,非常明显的一个特点就是孩子不爱吃青菜。但是,在我们的饮食中,青菜不仅仅是维生素的来源,其中也富含这纤维素的成分,能够帮助肠道的蠕动和消化,增强身体的排便能力。
所以,身体不好的孩子就更需要养成丰富多样的饮食习惯,多吃蔬菜和水果,这样身体缺少的那些营养成分才能够获得充足的补给和吸收。妈妈们要帮孩子改正不好的饮食习惯,这样身体才能真正从日常的饮食中获取营养,有利于自身的健康发展。
重要提示:小孩子出现积食、容易生病的问题,常常是因为脾胃出现了问题,影响到了身体的健康发展。因此,调和脾胃才是改善的关键,妈妈们平时要注意避免煎炸油腻的食物,多给孩子吃有助于调理脾胃的食物,多吃青菜水果,丰富孩子的饮食类型。
今日话题:你们家孩子在吃饭这件事情上,会有什么坏毛病吗?欢迎留言讨论。
胎宝宝是如何一点点变身的?
十月怀胎,胎儿的孕育是个很神奇的过程,宝宝是如何从一个0.5厘米地受精卵长成一个50厘米的小宝宝的呢?这是不少爸爸妈妈很感兴趣的。
胎宝宝是如何一点点“变身”的呢?接下来就一起来逐一了解了解胎儿的“变身过程”。
第一个月:卵子和精子相遇,形成受精卵怀孕的第一天是末次月经的第一天,并不是受精卵形成的那天。
因此,在怀孕2周左右,女性排卵,这时候夫妻同房、并且一切顺利的话,精子和卵子相遇,形成受精卵,然后沿着输卵管进入子宫,钻入子宫内膜,开始细胞分裂,1个变2个,2个变4个,4个变8个……
怀孕3周,受精卵变成“胚泡”,里面有成百上千个迅速繁殖的细胞,这些细胞会发育成胎儿,并且同时开始产生HCG,这个时候去验血可以发现怀孕,是能查出怀孕的“最早时间”。
怀孕4周,胚泡正式成为“胚胎”,只有罂粟种子那么大,胚胎由胚层和表皮层组成,在接下来的6周内,胎儿所有的器官都是从中发育。
第二个月:胚胎快速分化怀孕5周,胚胎有芝麻大小了,并且在以惊人的速度迅速发育,这个阶段胚胎由三层组成:外胚层、中胚层、内胚层,随后将形成所有器官。
怀孕6周,胚胎有扁豆大小了,宝宝的嘴巴、鼻子和耳朵开始形成,大脑和肠子也开始发育。
怀孕7周,胚胎有蓝莓大小了,看起来像只小海马,经过一周的发育,胚胎体型增加一倍,尾巴还没消失,小手和小脚看起来像浆一样,从正发育的手臂和腿中冒了出来;这个孕周如果去做B超,能看到胎心了。
怀孕8周,胚胎像芸豆一样大,四肢开始移动,已经有了人的模样,神经细胞形成原始通路。
第三个月:基础发育基本完成怀孕9周,胎儿像葡萄一样大,生理情况已经基本发育到位,胚胎的小尾巴消失,之后会迅速增加体重。
怀孕10周,胎儿有金桔那么大了,宝宝已经完成了发育最关键的部分,皮肤还是半透明的,四肢会弯曲,并开始形成指甲。
怀孕11周,胎儿有草莓那么大了,已经基本成型,虽然孕妈还感觉不到胎动,但宝宝会踢打、伸展等动作。
怀孕12周,胎儿有无花果那么大了,这周宝宝的反射开始发育,手指能很快的打开和闭合,脚趾会蜷曲,嘴巴会有吸吮动作,这个孕周要做第一次正式产检。
第四个月:已经是个人形样的小宝宝了怀孕13周,胎儿有豌豆荚大小,小手指出现指纹,可以透过皮肤清楚地看到宝宝器官和静脉。
怀孕14周,胎儿有柠檬那么大了,大脑冲动开始激发,肾脏也开始工作,在B超下,可能会看到宝宝吸吮手指。
怀孕15周,胎儿像苹果大小,宝宝的眼皮仍然闭合,但可以感到光线,若用手电筒照肚子,胎宝宝会离开光束。
怀孕16周,胎儿像鳄梨一样大,头皮上花样开始形成,但还没有头发,双腿活动更加发达,敏感的孕妈可能会逐渐感觉到胎动了。
第五个月:胎动增强,开始感知世界怀孕17周,胎儿有萝卜大小,身体的软骨逐渐变硬成为骨骼,还可以移动关节,脐带也越来越结实。
怀孕18周,胎儿有甜椒大小了,会弯曲胳膊和腿,活动逐渐增强,孕妈已经能感觉到胎动了。
怀孕19周,胎儿有番茄大小了,感觉系统(嗅觉、视觉、触觉、味觉和听觉)正在发育,胎儿能听到声音了,从这时起,可以多和胎宝宝说说话、唱歌、读故事等,做胎教啦。
怀孕20周,胎儿有牛油果大小了,已经会吞咽,消化系统会产生胎粪了。
第六个月:胎儿努力发育,开始对妈妈的声音有记忆怀孕21周,胎儿像大胡萝卜大小,活动逐渐增加,从开始的扑动变成踢打,即使感觉到胎动晚的孕妈这个孕周也能感觉到胎动了。
怀孕22周,胎儿看上去像一个微型的新生儿,嘴唇、眉毛等逐渐明显。
怀孕23周,胎儿的听觉发育更敏感,耳朵能更好地拾取声音,比如每天听到妈妈的说话声,到出生后就会对妈妈的声音有记忆。
怀孕24周,胎儿有大芒果大小了,体型削减成了一个又瘦又长的身材,皮肤仍然是薄薄的半透明。
第七个月:体重快速增长的快乐小胎儿怀孕25周,胎儿身长约27cm,体重约850克,开始长出皮下脂肪,看起来更像新生儿,头发也开始出现,有了明显的颜色和质地。
怀孕26周,胎儿身长约28cm,体重约1000克,会吸入和吐出羊水,这样的“呼吸动作”利于肺部的发育。
怀孕27周,胎儿身长约30cm,体重约1100克,大脑已经非常活跃,会定期入睡和醒来,肺部还未完全形成。
怀孕28周,胎儿身长约33cm,体重约1200克,视力正在发育,可以感觉到从外部进来的光线,已经长了眼睫毛,并且会眨眼睛了。
第八个月:开始为出生做准备了怀孕29周,胎儿身长约37cm,体重约1300克,肌肉和肺部继续发育,头越来越大,为大脑发育准备足够的空间。
怀孕30周,胎儿身长大约39cm,体重1500克,视力继续发育,可以在黑暗中看到暗淡的形状。
怀孕31周,胎儿身长约41cm,体重约1700克,已经可以左右转头了,皮下脂肪也越来越多。
怀孕32周,胎儿身长约42cm,体重约2000克,胎儿脚趾甲、指甲、头发已经长出来了。
第九个月:胎头下降、胎位固定,要准备出生怀孕33周,胎儿身长约44cm,体重大约2200克,胎儿的消化和呼吸系统已接近成熟,除了头骨还软(为分娩做准备),其他部位的骨骼已逐渐变硬,皮下充满了脂肪。
怀孕34周,胎儿身长约45cm,体重大约2500克,胎头已冲下,准备入盆,中枢神经系统和肺部都在逐渐发育成熟。
怀孕35周,胎儿身长约46cm,体重大约2700克,肾脏已经发育完成,肝脏也开始工作,这时胎儿的活动从“踢、打”变为“摇摆、翻滚”。
怀孕36周,胎儿身长约47cm,体重大约2750克,胎位已基本固定,为出生做好了第一步准备,胎儿身上的胎脂和胎毛也逐渐脱落。
第十个月:要出生,和妈妈见面啦!怀孕37周,胎儿身长约48cm,体重2800克,已经看起来很像个新生儿了,并且也为出生开始做准备了,在接下来的两周内,肺部和大脑会完全发育成熟。
怀孕38周,胎儿身长约48cm,体重3000克,身体各器官已经发育成熟,并且开始工作。
怀孕39周,胎儿身长约49cm,体重约3200克,宝宝会从胎盘中获取大量抗体并储备在体内,为出生后防护做好准备。
怀孕40周,胎儿身长约50cm左右,体重在3500克左右,这时已经到了预产期,孕妈身体会分泌激素,刺激分娩。
以上就是怀孕40周,胎儿的发育过程,从一个小小受精卵到一个可爱的小宝宝,是不是很可爱很神奇呢?在孕期你有过哪些难忘的经历,来留言说说。
可以3个月接上好孕?
备孕知识:备孕三个月了还是没怀上咋办?怎样备孕能尽快接好孕?备孕三个月了还是没怀上怎如何是好?怎样备孕能尽快接好“孕”
百分之90以上的夫妻在备孕时候做了很多准备,也把生活作息和习惯都拉到了健康的轨道。而且把蕞佳的怀孕时期算的非常的精细,然后频繁的同 房。But,还是有很多夫妻已经奋斗三个月了,到现在还没有结果,Why?很多女性很担心是自己的输卵管堵塞了?或者有妇科炎症导致精 子和卵子不宜着床?……
那么究竟是什么原因呢?
备孕三个月没怀上怎么办?怎样备孕能尽快接好“孕”呢?
一起来看看
备孕失败的原因?
1、生殖系统炎症频发也是导致备孕失败的主要原因。
2、卵巢早衰
3、孕妈妈体内营养严重缺乏BNSWHO营养导致卵泡和精 子质量不好,胚胎不能正常的发育导致的着床失败的原因。
4、宫寒导致的胚胎不易着床。
5、输卵管因炎症导致的粘连(不通)
近些年卵巢早衰、不 孕 不 育技术得 到全世 界的关注,BNSWHO定制营养作为辅助生 育技术的 重要组成部分很大地解决了女性因营养缺乏体内炎 症引起的不 孕 不 育的问题。 临床应用显示,备 孕胚胎成活率提高百分之30 ~ 60 ,妊 娠成功率也不够理想,胚胎失 败的主要原因包括胚 胎因素、卵巢反应低下及孑宫 内 膜因素等,其中孑宫内膜容受性是胚胎种植 成功与否的主要制约因素。
为什么要备孕呢?
大家知道,随着二胎政策的开 放,我国的出生缺 陷率呈逐年上升趋势,每年达80万至120万出生缺 陷儿。出生缺 陷监测结果显示,全国累计有近3000万个家庭曾生育过缺 陷儿,占全国家庭总数的近1/10。预防出生缺 陷特别有 效而且经济、安 全的办法是,在孕前采取补充必要的营养、戒烟戒酒、避免接触放射性和有害物质等保 健措施;其次是进行孕期产前的筛查,早发现,早诊断。
环境危机四伏、生活的压力大、竞争激烈,反而使我们对下一代的期望值更高。下一代的健康与父母息息相关,所以要把备孕做好!
备孕要准备多长时间
蕞好一年,蕞少一个月。基 因以外的损伤因素修 复需3个月的时间。孕前的健康促 进应该是男女双方的。
卵子每月成熟一个,然而在女性胎儿期4个月时就已经形成卵泡,且随时间逐渐老化。
精 子每天有新成熟的,一个精 子需生长76天才能成熟。
备孕三个月了还是没怀上怎么办?
备孕三个月了还是没怀上,女性需要去医 院检查下输卵管是否通畅、孑宫是否存在畸形、卵泡的发育情况;男性需要检查下精 子的质量。而且还需要夫妻双方戒除烟酒,放松心情,还需要夫妻双方不吃辛辣和含酒精的食物以及腌制食品等。
女性每个月只有一个卵泡排出来,建议这个时候同 房增加怀孕几率。如果同 房的时候,不在排卵期,精 子和卵泡没有办法“约会”,就不能受孕。可以先监测下卵泡的发育情况,在卵泡发育成熟而且快排卵的时候同 房,这样就可以增加受孕的几率。
编辑
备孕多久怀上算正常
正常备孕的话,一般3~~4个月就能怀上。但是,具体时间还是要因人而异,有的人一两月就能怀上,而有些人一年或者两年才能怀上。怀孕受多方面因素的影响,比如你的身体状况、生活饮食习惯以及周围的环境等等,因此不能一概而论。选择蕞佳受孕年龄:男人在30-35周岁,女性在25-30周岁。尤其是女性,蕞好不要选择做高龄产妇,一是卵子质量不如从前,二是高龄产妇孕育过程也比较危险。
如果具备怀孕成功的条件,受孕几率就会增加
备孕的成功因素
要依靠卵子、精 子良好的质量以及孑宫内膜的毛 细 血 管的活 性,那么孑宫内膜毛 细 血管的生成来自于法国BNSWHO定制营养技术把营养成分传递到新移植的胚胎细胞内,激 活打通细胞间的筋络,相互传递营养,如果营养不足,会饿死着新床胚 胎造成移胚胎成活失败,通过 定 制 营 养技术保护胚胎的存活和稳定。组织修 复程序也同时启动,移 植的胚 胎细胞会参与组织微血管的重建和再通,重启胚胎的成长之路,使胎儿健康茁壮生长到健康出生,那么备孕才是真 正的成功了。
那么要想生一个健康的宝宝,怎样备孕才接好“孕”?
一. 健康指导
1.尽量避免高龄妊娠,也就是年龄达到或大于35岁。
2.合理营养,避免营养过剩,控制体重,因为体重过重是影响怀孕的。
3.孕前3月,口服叶酸0.4-0.8mg/d,或含叶酸的复合维生素。
4.有遗传病的,应到医 院遗传咨询,是否适合要宝宝;有慢性 病的,如高血压,应将血压控制正常,经产科或心内科医师评估,是否适合要宝宝;如果患有传染病,应治 愈后再要宝宝。
5.合理用药,避免使用可能影响胎儿正常发育的药 物。
6.避免接触生活或职业环境中有毒有害物质,避免密切接触宠物。
7.改变不 良生活习惯(如吸烟、酗酒、吸毒等)及生活方式:避免高 强度的工作、高噪音环境和家庭暴 力。
8.保持心理健康,解除精神压力,预防孕期及产后心理问题的发生。
9.合理选择运动方式。
二.BNSWHO【ENlivEN 21+FOBOC】针对不同人群需求定制修 复营养标准:
1.卵巢、孑宫体内膜增殖修护百分之14-19
2.调 理微循环、清理残淤营养百分之13-15
3.血红素铁、锌、钙的补充百分之10-12
4.恢复生殖、皮肤弹性营养、皮层松 弛的营养百分之18-25
5.皮肤保 湿度的补充百分之10-12
6.增加生殖供氧,提升受孕率百分之18-28
7.控ru腺炎、生殖炎症百分之11-18
8.产后母ru营养百分之9-12
9.肠道菌群的调 理百分之6-10
10.睡眠、安 神百分之5-11
三.体格检查
备孕时应到医 院行全 面体格检查,如测血压、体重、心肺听诊,并行常规妇科检查。
四. 检验及检查项目
行血常规、尿常规、血型、肝肾功能、血糖、乙肝表面抗原、梅毒抗体、艾 滋 病抗体、地中海贫血筛查,若条件允许,应行孑宫颈细胞学检查、产前病 毒筛查、阴 道分泌物检查、甲状腺功能检查、血脂测定、妇科超声、心电图检查、胸 部X线检查。
经以上积ji试孕1年仍未怀孕,就需要到生殖科就诊,寻找原因,进行指导或治 疗,这样,好孕一定会到来。
再跟你分享一下我家宝宝的识字经验,我家孩子3岁开始我就和他一起看书,但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢,后来我开始寻找动画类的教育材料,前后使用过多款早教类的应用,普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费,直到我发现了【猫小帅识字】应用可积累识字量,养成阅读好习惯,快速适应幼小衔接。
大家都是怎么发展副业的?
2021年突发疫情,让大家始料未及,我也一样。我是做变频器销售工作的,作为传统电气行业,我们主要依托经销商的门店销售。2020年初的疫情,让我们销售任务完成就够困难的了,此次疫情更是雪上加霜。完不成销售业绩,提成自然大打折扣,疫情期间在副业方面,我一共做了三种努力。
1、学习二建课程
疫情封闭后,在家休息了俩天。开始学习自己购买的二建课程,主要是网络课程。我在2020年报考的二级建造师机电专业,一共分为三个学科,机电工程管理与实务,建设工程施工管理和建设工程施工法规。三个科目在2020均参加了考试,根据估分,成绩可能不理想。所以2021的考试,进行提前预习。
2、做淘宝网店
本身自己在电气行业摸爬滚打快十年了,我一个不错的老乡一直做的都是柜体配件的生意。他有自己的门店和自己的公司,一直做的都是线下的业务。我们多次沟通后,准备和他合作,将业务做到线上来,然后按照比例分成。疫情期间,将之前拍好的照片,进行修图。
3、做自媒体
其实,自媒体这个东西。我们一直都在看,一直都有关注,但是从未开始过。就像健身视频说的一样,收藏从未停止,行为从未开始!我一个大学同学,也是从今日头条开始做起。疫情期间,我们通视频电话,告诉我他已经开始做了,并且将自己积累的经验分享给我。怎么写微头条,怎么做问答。抱着试一试的心态,半只脚就踏了进来。做了大概有10天左右,现在头条收益7块,粉丝110人。
我觉得一件事,可能最难的就是开始,然后就是坚持。有志之人立长志,无志之人常立志!加油吧!年轻人!
怀孕前三个月应该注意什么?
怀孕前三个月是关键时期,是胎儿不稳定的时间短。
一、不能性生活,早期胎儿不稳定,准妈妈精神上和胎儿有时不在状态,为了胎儿健康着想,我们小心为好。
二、不抽烟
怀孕期间抽烟容易增大胎儿患畸形的风险,同时烟中还有大量的你尼古丁,也不利于自身的健康。
三、不能喝酒
酒精会通过血液循环进入胎盘影响胎儿生长发育,会导致胎儿畸形、死胎。
四、不能熬夜
因为女性怀孕后本身身体就有疲劳感,要熬夜不仅扰乱身体的生物钟,也不利于器官的休息会影响胎儿正常休息。合理的生活作息很重要。
五、不能干太多体力活
因为容易引起先兆流产的情况,特别是不要用腹部用力,注意休息,多吃蛋白质食物和营养丰富食物,少量多餐。
六、不要暴躁或情绪低落
孕期会分泌大量孕酮和雄性激素,所以会导致情绪不稳定。学会控制情绪,多接触快乐的事。
七、不能不吃叶酸
叶酸是预防胎儿神经管畸形的,如果女性体内叶酸浓度不够,就会对神经管造成影响,容易引起无脑儿,脊柱裂以及脑脊膜膨出等。
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