贴吧女团葫芦姐妹，主帅金泽洙感慨国乒是一堵厚墙？
看完李尚洙与林高远的比赛金泽洙的心就凉了半截，输的让人绝望。——林高远太强势了!他的球质量太高了，而且几乎没有失误，就像一堵墙，不给留一丝丝希望。如此发挥谁能赢他呢？
原本还想让李尚洙抓一下林高远，因为亚洲杯小组赛上李尚洙曾经3:0战胜林高远，没想到李尚洙输的这么惨，两局11:3和一局11:2，三局共得到8分，这就是一种耻辱。
郑荣植遇到樊振东也是凶多吉少，他拼下了第一局，后面樊振东再没给他机会3:1赢下第二盘，中国队2:0领先。郑荣植与樊振东还是存在一定差距，偶尔赢一局或许可能，但赢下比赛确实非常困难。
第三盘是两个小将之间的较量，这样的对阵也有一定的意义——新生力量的比拼或许能搏一个美好的未来预期。但是在韩国公开赛豪取三冠的张宇镇这次真不给力，被18岁的王楚钦3:1击败。金泽洙的希望彻底破灭了!
在马龙和许昕没有参加亚运会的情况下，中国队的五名队员中李尚洙前不久赢过林高远，张宇镇赢过梁靖崑，这该是韩国队大好的夺冠机会，可结果仍然被中国队3:0横扫。原本感觉只有樊振东难对付，他势单力薄，韩国队阵容整齐，有很大的获胜希望。没想到林高远的表现甚至超过樊振东，扳倒葫芦起了瓢，一浪高过一浪，林高远和王楚钦的迅速崛起让金泽洙感到绝望。——于是有了金泽洙近乎绝望的感叹:国乒是一堵后墙!
我们也欣喜于林高远的蜕变和王楚钦的横空出世，小将是国乒的未来和希望，他们的日渐强大和成熟才更让球迷们放心——国球依然强大，国乒依然无敌!
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内地女团身材最好的成员？
崔秀英：崔有毒天生就是好身材，身高条件本身就很优越，腿也是修长笔直；在人群中比较引人注目！
徐贤：别小看忙内，很标准的“葫芦型”身材。该有肉的地方有肉，该瘦的地方瘦，气质和脸蛋绝佳！
为什么会感觉到时间过的越来越快？
随着年龄的增长，为什么会感觉到时间过的越来越快？
我今天就觉得什么都还没做，一天就到晚上了。正好看见您提的这个问题，那就说下我的体会吧。
首先责任感上，我觉得是自己身上的担子重了。老是忙忙绿绿的一天，为了生活，一晃就是一年，觉得还有好多事情没做到也没做完。我是一名80后男士，三十多岁了，上有老下有小的年纪。深刻的体会到了，父母在一天天的老去，孩子在一天天的长大，自己要加快挣钱的速度要赶上父母老去的速度。打算带父母去旅游，总是一年又推一年。同时孩子童年的时光也在慢慢减少，真想多些时间来陪孩子成长。真的觉得时间不够用。
其次考虑的事情多了。不再是无忧无虑的年纪，自己已经独立成为一个家庭，柴米油盐酱醋茶，生活琐事，人际关系，都需要去处理，时间都被分配掉了。
最后我觉得是随着年龄增长的同时也在增长的欲望。攀比心，要面子，得到这个还想要那个。成年人又有几个逃得过呢。
人生说是路漫漫，但是短短几十年，却是弹指一挥间。
韩国女团的身材是怎么炼成的？
表示维持身材最好的办法就是吃多少动多少，这样就不会胖，坚持每天锻炼，形成一种自律，每天也需要大量的排练，已经满足了每天运动量，所以自然不会胖。‘一般练舞蹈就需要3-4个小时，若是临近演唱会，更是会花上双倍的时间去联系，也不会刻意节食，毕竟运动量很大，还要坚持少食多餐的习惯，千万不能暴饮暴食，七分饱即可，这样不会把胃撑大，自然每顿都会吃的不多。并且还要多食蔬菜水果，补充适量的蛋白质，保持体内所需的营养。
瘦腰练腹肌动作之一：侧平板支撑。只用一只手作为上半身支撑，侧身挺直两脚平行撑在平地，上面的手可以放在身旁或者居高，支撑的手可以维持这个姿势，尝试20-30秒，然后转到另一边，重复4-5次。
瘦腰练腹肌动作之二：单车式卷腹
先仰卧在垫子上，双手抱住后脑勺或者耳朵旁，然后抬头至离地，接着左手手肘与提起的右膝尝试贴近，然后还原，右手手肘与提起的左膝尝试贴近，然后还原，左右开始交叉做，重复多次，犹如仰躺着骑单车一般。
瘦腰练腹肌动作之三：俄罗斯式转体
先坐在垫子上，然后上半身挺直并向后躺40度左右，同时双腿提起离地，腹部收紧以维持姿势，准备双手互在胸前并移至左边，上半身也可以移到左边，再还原中间，双手和身体再移到右边，再还原到中间，重复多次。
瘦腰练腹肌动作之四：触碰脚跟
首先平躺，双膝弯曲，脚掌踩地，双手放在身体两侧。动作开始时，头部和手可以先离地，然后收腹，身体向左移动到左手指到左脚，还原，然后身体向右移动到右手指到右脚。重复多次。
她的发展为什么不如陈梦？
26岁的朱雨玲仍在当打之年，但她现在在国家队的位置显得极为尴尬。仍比小朱大1岁的陈梦现在已经拿到奥运女单冠军，然而曾经的女乒接班人朱雨玲现在都跌出了主力。朱雨玲为何走到了这步田地，她在国家队还有翻身的机会吗？下面也来探讨一下这个问题：
同为中生代球员，位置曾领先于陈梦，2次负于伊藤后被排除在主力之外。朱雨玲与陈梦属于同一批球员，小朱作为李隼的关门弟子，还一度被誉为李晓霞、丁宁、刘诗雯之后的女乒“一姐”接班人。确实在伊藤美诚出现之前，朱雨玲不管是对外、对外的战绩还是非常不错的，世界杯单打加冕之后，位置更是排在陈梦之前。然而40+大球的使用，以及2次惨负于伊藤美诚，朱雨玲的国乒地位也迎来翻天覆地的变化。
1.技术受冲击大但自身有努力，国乒未再给太多机会。朱雨玲跌出主力位置，主要是受现在40+塑料球的影响，像她这种靠增加旋转打相持，本身攻击力不强，力量也不是很突出的选手，在“暴力进攻”的时代，技术上属于被淘汰的边缘。特别是面对伊藤这种反手弹、正手拍的搏杀型打法，朱雨玲2次被打到毫无还手之力。第2次再败之时，比第一次有所缓解，但整体局面上依然是非常被动。朱雨玲知道自己纯靠防守，难以战胜伊藤。
小朱自己在技改的路上也做到很大的尝试。在平时的训练上，朱雨玲在主管教练邱贻可的指导下，练起了全台的正手进攻。就连队友顾玉婷都说：“女孩儿中像她这样全台练正手进攻的，还真是太少了。”朱雨玲的苦练在后边还是得到效果的。地表最强12人的比赛中，朱雨玲靠严密的防守，强化版的进攻，击败了当时状态火热的孙颖莎、陈梦再度夺得队内女单冠军。
但是这样的表现，并没有征服国乒教练组，由于一直没有在伊藤美诚身上得到反败为胜的机会。在整个国乒东京奥运备战的直能赛、热身赛上都没有看到朱雨玲出现的身影，包括2019年世界杯团体赛，刘国梁也是选用了孙颖莎、王曼昱这样的新生代。打法被淘汰、惨败主要对手，朱雨玲提前也宣告退出了东京奥运的竞争。
巴黎奥运周期，朱雨玲也很难有翻身机会，国乒女队“梦莎曼”已成备战核心。那么东京提前出局，朱雨玲在3年后的巴黎是否还有上位的机会呢？这个可能性也非常小。朱雨玲比孙颖莎大了5岁，比王曼昱大了4岁。东京奥运错过之后，朱雨玲基本上成了国乒一个过度性的人物。
1.“梦莎曼”对阵伊藤优势大，单双打亦可任意组合。奥运会的团体阵容也仅需要3个人，以2024年的单打来看，孙颖莎、王曼昱拿到巴黎单打名额的可能性非常大。陈梦在东京奥运会女团的比赛中也仅是配合王曼昱打了首盘的女双。从交手记录上来说，陈梦、孙颖莎、王曼昱远比朱雨玲有技术优势，基本上是全方位地压制着伊藤在打，而且给人越来越放心的感觉。
朱雨玲要想翻身，首先她要在伊藤身上取得连胜，有很好的交手胜率，本身这一点就会非常不容易；另外，打败伊藤后，她要想挤掉已经在东京奥运大赛中表现出色的孙颖颖莎、王曼昱更是难上加难。最后一点，从国手培养年轻选手的角度来看，朱雨玲到2024年已是29岁，年龄上也没有莎莎、王曼昱有优势。
综合以上分析，40+大球以及伊藤美诚的出现，把之前定为国乒接班人的朱雨玲，彻底被打到没有机会了，反而陈梦成了现在的国乒“一姐”。大家觉得朱雨玲还有挤掉孙颖莎、王曼昱的机会吗？她的出路又在何方呢？欢迎各位留言、探讨，感谢关注！我是骑马寺的少年。
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