画哆啦美,头发紧贴头皮怎么办

1、画哆啦美，头发紧贴头皮怎么办？

这个回答适合油性发质且发量少的女生，很多干货，要认真看！

左图很惨烈我知道，我从大一就苦心钻研如何增加发量，到了现在会被夸发量多，真的走了很多弯路，所以我一定要把我总结的分享给大家

自身发质介绍

集溢脂性皮炎、发量少和颅顶低平为一体的天选之子。

我的头型有多差呢，基本整个头顶都是平的，后脑勺也是平的，头发很贴的时候头就是方形。

很容易油，头发也少，基本上一天不洗到傍晚头发就油腻腻紧紧贴着头皮暴露我的头型，很惨！

目前没遇到头发原生条件比我更差的了，只要不打理头发穿再好看的衣服，画多么精致的妆容都没用。

现在的发量发量少最影响的部分

最影响头顶高度，从下面我做的对比图可以看出，在脸同样大的情况下，发量少的那张显得脸大（其实脸是一样大的）

所以头发越多，会显得颅顶越高，同样脸也显得更小。

模特还有蓬松的刘海缓解显脸大的情况

很多人只是单纯的觉得发量少不好看，但其实它会显得你脸大以及很没有精神。哪怕你五官很美，只要发量少，颅顶低，整体都会输一大截。

脖颈和发量在我心中完全是气质杀手。

日常护理篇

□ 吹头发

不知道大家有没有这种体验，每次去理发店吹的头发发量会变多，而且也不会那么快变油，这其中最重要的就是正确的吹头发。只要掌握方法，将原本的发量增加一倍都是有可能的。

方法: 吹头发的时候要头朝下，从发根吹到发尾，如图。

这样吹到半干的程度，在抬头吹头发两侧。或者你是侧分的发型就吹没有分线的那一头。这个作用是为了给头发一个支撑点，让头发蓬松起来，显发量。

最后还有一个很重要的是，前面都是用热风吹的，现在换成冷风再吹一次，整个蓬松感可以保持更久哦。一定要尝试一下效果很明显。

正确梳头

这点是对我自己而言很有用的，就是减少梳头频率。最需要梳头的时候是洗头前，将头发梳顺再洗可以减少掉发量。

早上起来不要梳头，用手抓顺一下就可以了，会出现一个自然蓬松的发型。

发量少的女生经常梳头会让头发更贴头皮，显得更少。

头皮清洁

头发容易油，不够蓬松，容易掉头发，这些都是头皮不健康的表现哦。

所以清洁头皮很重要，建议一周清洁两次，让洗发水不会残留在头皮上。他和皮肤一样是需要呼吸的，这边推荐大家用CR的海盐清洁膏，油头救星，洗了头皮很清爽，蓬松度up，发量自然就哆啦。

□ 正确洗头方法

洗头的时候注意水温，温水即可太热对头皮不好，另外洗发水一定要在手上打出泡在涂抹至头发上。头发湿的时候最脆弱，千万不要大力揉搓，用毛巾吸干。

如果你总觉得自己头发一天就油，可能是头皮适应了你天天洗头的状态，不妨开始两天洗一次，让头皮适应一段时间，可以缓解一些出油情况。

怎么判断头发是否洗干净了呢，洗完吹干之后，用指腹搓一下头皮，手指留下头油或者洗发水的味道，就是没洗干净。

少摸头发

有没有发现一直摸头发，头发就会变油紧紧的贴在头皮上，特别对于头发少的女生来说这点就更致命，所以建议大家不要一直摸头发，刺激头皮加速头皮的出油情况，使得原本少的头发显得更少。

有空气感的扎头发

这条简直是秃头警告，平常扎头发不要太紧，不好看不说，也会加重发际线后移的情况。还有经常扎紧的马尾，头发也会变得不蓬松显得发量更少，脸更大。所以有扎丸子头马尾习惯的女生，一定要扎空气感的头发。

这点我觉得晚晚做的非常好啦，其实她也是细软少，但是现在完全看不出来，除了很好的日常护理，她扎头发都是遵循蓬松原则。

进阶护理

虽然这部分叫做进阶护理，但我觉得对于头发少的女生来说，这部分效果是立竿见影的。

□ 烫卷发

如果只给我一种打理方式，我一定会选择烫一个蓬松的卷发，拯救我的细软少。增加发量马上就能看得到。这边和大家说一下怎么烫头会显得发量多。

我发现很多发量少的女生烫了头发，都是发尾蓬松但是头皮还是贴着的。

原因是大多数发型师烫头的时候走的保守路线，不会把卷度烫太高，在耳朵左右就差不多了，这样出来的发型不容易失败，但时间一久没打理对于发量少的女生来说一样没有效果。所以大家去烫头的时候可以把卷度烫高一些，和发型师说做一个纹理就可以了，出来就是蓬松自然的卷发，也不容易失败。

□ 打理两侧头发

这部分也是和烫头一起的，烫头发的时候一定要连着两边一起烫，也就是烫刘海。

让刘海有一个自然蓬松的卷度，就是下面图片的这种效果。刘海比较容易变直，所以隔几个月就要去理发店打理一次，才能保持蓬松度。

一般理发店都能做的出来

□ 剪短发

最最立竿见影并且经费销号最少的方法，剪短发、因为头发少大学以前都是短发，不用打理的显发量。

不过头发少的女生哪怕留长发也不能太长，一样会暴露头发少的问题，长度在胸部以上最为合适啦。

洗发水推荐

挑选原则，清洁力够并且起泡能力好，洗完之后能感受到头皮的干净清爽但不会有涩感，控油能力好（对我来说很重要）自然一些的味道不是人工香精味就可以了。

露得清洗发水

推荐过很多次了，这款洗发水主要针对的还是头皮清洁，味道是清清凉凉的，洗完头发很干净，和洗发水的感觉不太一样，是顺滑且干净那种，很多无硅油的洗发水洗完头发都很涩，这个就不会。而且包装也很好看，是我目前很喜欢的一款洗发水。

□ Sachajuan海洋洗发水

我推荐的产品感觉都算比较小众，这个是一个瑞士的沙龙品牌，透明啫喱的质地，味道也是很清爽舒缓的感觉。最喜欢的是它的清洁能力和起泡能力都超强。

这个洗发水在做功课的时候，有看到抗菌，抑制头皮炎症的作用，所以我觉得很适合轻度的溢脂性皮炎的朋友。

卡诗白金

价格虽然比较高，但是综合水平是最好的，毕竟是专业的洗护产品。味道不同于一般洗发水很高级，而且可以留香很久，洗完第二天就可以很直观的改善软塌的状况，增加头发蓬松度。

施华蔻西番莲牛奶洗发水

非常清新的西柚味洗头发的时候能直接感觉到头皮变清爽就是有凉感，但对发尾的发质又很好洗完是干净的感觉不干不涩，专门针对发尾干头皮油的发质，价格也很便宜找的俄罗斯代购400ml30出头，不过淘宝假货特别多大家注意甄别。

包装真的土，但洗发水真的可

关于洗发水我还蛮多想说的，很多时候大家都放大了洗发水的作用，什么防脱、增发可能性太小了，只在你头上停留几分钟而已，和洗面奶的原理一样。洗的干净、不残留让头皮保持健康就可以了。

应急部分

□ 蓬松喷雾

oribe这个喷雾真的是我的人生福音，喷完效果立竿见影的蓬松起来，发量多了一倍不止，而且可以保持整整一天。

如果你是要出去拍照或者约会，头发少真的很不好看，喷完它让你脸小一圈，自信满分出门，一点也没夸张，我离不开它。

它的洗发水据说也很好用，等我试过再给大家反馈

痱子粉

这个老生常谈了，没洗头的时候用它去油效果很好。说实话我从初中就开始用这个方法了，但很多博主并没有说痱子粉用完，去油效果是可以，但头发会有白白粉末很尴尬。

我应对这部分的方法是，先用痱子粉去油，再用湿巾把头发白白的部分擦一遍，最后用吹风机吹干，才能出来一个即不油头发也不会出现白白粉末的蓬松头发。

忽略我粗糙的马赛克，用这个方法可以保持更久更蓬松

借用工具

很好理解就是用卷发棒或者拉直板之类的工具，卷一下头顶和刘海部分，让头发显得发量增加，作为应急也是可以的。

但要记得喷上定型喷雾哦，不然发量少的女生出去风一吹一秒破功。

上面说了这么多都是这几年总结出来的方法，基本涵盖了我能想到的所有部分。

不要盲目跟风什么高价洗发水，无论价格适合自己的才是最好的，而且洗发水能起到的作用只是清洁而且，你发量少真的不单单只是清洁没做好。生活健康、正确的护理头发头皮更为重要，如果是病理性的就要及时去医院检查治疗。

2、职场里被重用又被边缘化是一种什么样的体验？

我们部门人员较团结，工作推进较快，领导经常给我们调配一些其他的工作。领导组织讨论其它科室的一项工作，我们科的人发言过多，提出较多的优化意见，领导说了一番话，让我们科室人员见了我一天都没有说话。

我平时对工作比较认真，领导交班的工作，一般来说都要当天完成，经常坚持这样的做法，同事们都好给力，基本都能够按时完成工作。

我保持这样的工作方式，不是想在工作表现有多好，只是不想让领导对我有什么看法。

自己知道自己的底细，不想让领导在工作中捉到什么尾巴，无非是在工作中图个平安无事。

在我们部门工作了十几年，单位换了三四个，同事也走了好几拨，他们已经与我是云泥相隔，我也没有过多的报怨，能够在工作中平平安安，已经成了这么多年的希望。

我在工作中多年没有晋升，已经有很好的心态，这样的心态也用在了同事们身上，只要同事把工作做完，有事早走点，或者上班迟来点，我都会有所担待，从来没有让领导怪过同事们。

同事们觉得我老实，无害于同事，也因为我在部门工作时间较长，同事也都能够尊重我，平时内部的气氛也不错。

可是，领导们的表现，却让我有口难言，同事们敢怒而不敢言。

第一任领导总是说，他不会让老实人吃亏。在日常工作中，把许多工作都分配过来，我都毫不犹豫地完成了，领导很高兴。

可是，我却有了越来越多的工作，根本无法摆脱。

领导工作了四五年，我周围的同事都晋升调走了，我还是忙得团团转。

直到有一年我生病了，住院半个月，领导也没有过问过，我才觉得自己不过是一枚工具而已。

第二任领导在任上的时候，经常想把一项工作莫名其妙地交给我，一碰上事情，就来问我说那件事情怎么样？

我只好装聋作哑说不知道，因为一直没有管过，领导一般会生气地走开；要是开会的时候，偶尔也会拍桌子骂人，但是他最终还会听清楚，那项工作确实不在我这儿作罢了。

然后，同事们在办公室都会说三道四，私下里说领导偏心眼，总是想在我们这儿加一项工作，不知道是怎么想的。

第二任领导就这样走了，我们都暗中嘘唏终于走了，再出没有领导无中生有地布置一项莫须有的工作。

领导临走前还说，他只是想我做那项工作，他心里比较放心而已，并不是非要为难我，听了领导一番话，我竟无言以对。

第三任领导到我们单位的时候，别人都说领导非常可靠，平时工作有方法，为人有正气。

刚开始觉得非常不错，工作中对我这样按部就班完成工作的人，赞不绝口。

我们也觉得，遇到这样的领导应该是我们的运气，应该珍惜现在的工作环境。

可是时间一长，领导总嫌其它科室工作推进慢，动不动就组织我们和其它科讨论工作怎么办，讨论时，我们科室的人都是不遗余力，积极发言，有说必说，经常讨论得热火朝天。

领导经常在讨论中，话锋一转，说此项工作就由你们和科来完成，或者说由我们牵头，因为我们由成熟的思路，完成工作更合适。

听到领导的发言，我明明知道领导清楚各科室的分工，却安排我们来完成工作，我要是非要抗争，那肯定是场面上不好收场。

可是，回到办公室，同事们都报怨我不在会上直接反驳领导的提议，这一下我是有口难言，只好由同事们报怨、不理我。

忽然发现，这么多年一块工作，我与同事们的性格都惊人地相似，在工作中从来没有想到偷懒，即使是其它科室的工作，讨论中也是不遗余力，面对这样的不利形势，也没有学着长点心眼。

人以群居，物以类分。在职场中，既被领导看重又被边缘化的几个人，几个性格相投的人走到一起，也是非常有趣，缘分确实让人惊喜不已。

其实，我也看出这些事多次，也曾暗示过同事，在有些事情上选择沉默，可能更有利于我们。但是，这是几个性格耿直的人，总是在工作中身不由己地说出自己的意见。

有时候，我忍住不说的时候，总会有一人忍不住说出来，于是惊人的一幕总是会在相同的情况下出现，让我们也总是无可奈何。

我们总是会讨论领导的公平，却没有想到自己来改变，我觉得这就是职场中一股清流，希望仍然能够保持。

于是，我经常找领导聊天，不是职工积极性，就说整体工作氛围，领导经常装聋作哑，但是，聊一次天就能够保持一段时间，我觉得内心能够平静一点。

我总是在想，还有没有更好的办法去改变？难道只有等到领导调离?

3、想知道这是哪位画师画的？

萌系精灵王皮肤不是淘米画师画的，而是 哆啦琦琳 大触画的。

4、多次赔付的重大疾病保险值得购买吗？

很多人误以为，买重疾险是用来治病的，其实这理解错了。

重疾险，又叫“收入补偿险”，是为了补偿在重疾期间和康复期间的收入损失。

这个期间一般为期5年时间，患者不能工作，否则即便治愈，因为工作紧张和生活压力，也很容易使得疾病复发，最终陷入不治之地。

姚贝娜就是典型的悲剧案例，倒不是因为她缺钱，而是她太热爱唱歌了，本来有望成功度过乳腺癌5年的康复期，但是因为工作的疲劳，又复发了，结果英年早逝。

所以很多人会问，买了重疾险，还有没有必要买医疗险，或者买了医疗险，还有没有必要买重疾险。

现在，你知道了，重疾险是收入补偿作用，一旦确诊，保险公司立即赔付50万，这50万具体如何使用，保险公司不管。

但是医疗险，就没有那么自由，必须是和治病相关，而且是事后报销，50万保额的医疗险，看病花了30万，最后扣这扣那，实际报销的可能也就15万。

因此，医疗险和重疾险功用不同，两者互为补充。

现在，我们回到重疾这个话题上来，先看重疾险常见的产品责任都有哪些：

是不是看得眼花缭乱，完全懵逼，没关系，不懂得问度娘，本蒜师在这只告诉你怎么选：

1）保险责任越多，重疾保费越贵，优先购买消费型重疾险；

第一，凡是产品带有分红的，建议不要优先考虑！

你看，近几年保险行业的分红产品的平均回报率基本在5%左右，而实际产品分红率仅为保费的1%-2%，我们真没必要为了未来一个不确定的较低的分红率去支出一个价格比较高的保险产品！

第二，凡是产品带有返本理财的，建议不要优先考虑！

带返本责任的产品保费贵，那它的杠杆率就会降低，我们完全可以将多出的保费自行投资，毕竟保险是拿投保人的钱投资，是负债经营，他们投资最大优先级是安全，而非收益。所以不如自己拿去做投资赚的肯定比他多！

第三，凡是产品责任过于复杂的，建议不要优先考虑！

你拿着多了一倍的保费来赌你这辈子可能会得四次重疾，真的是想太多了吧！一个人一辈子患重疾的概率为72%，但是患四次重疾的我还真没见过！

我们需要牢记一点：责任越多，保费越贵，杠杆越低。

不管在分红、返本理财还是多次赔付上吹得有多么天花乱坠，你就是三个字回应：不考虑。

2）预算紧张，优先购买纯重疾保障

不考虑带有死亡责任和生存责任的重疾险；

因为死亡责任可以用定期寿险来覆盖，100万的定期寿险，也就几百块钱的事，性价比更高；

生存责任用投资理财或者年金险来覆盖，收益更高；

不考虑带有多次重疾赔付责任的重疾险；

多次赔付，看似很好，但实际上，患多次重疾概率极低；其次，即便患了多种疾病，多次赔付一般要求相关疾病不能是同一类；第三，第二次患病和第一次患病需要有一定的年限间隔；

在保险期间尽量选择终身，如果还嫌贵，就选择定期，保至80周岁或者70周岁；

在缴费期限上，尽量选择30年交或者20年交，这样才能最大降低保费价格，保障的杠杆也就越大（保额/保费=杠杆系数）；

3）预算稍微宽裕，强烈建议选择加入轻症疾病赔付

轻症，大多是重疾的早期阶段，如极早期恶性肿瘤或恶性病变。这类疾病还没达到重症赔付程度，经过及时的治疗是可以痊愈的。

轻症的症状程度较轻，例如原位癌、脑中风、烧伤等病状，重疾理赔都是有程度限制的，没有达到重疾认定标准的话，是无法获得赔付的。

比如重疾险条款中的“较小面积3度烧伤”，要求3烧伤面积达到全身体表面面积的20%或者20%以上，那么如果患者是烧伤19%，那么重疾险就无法理赔。

有了轻症就可以覆盖10%-20%的烧伤情况。

再举个例子，冠状动脉搭桥术，重大疾病条款中定义是需要实际实施了开胸手术，才可以申请理赔。但是现在一半的冠状动脉搭桥术根本用不着开胸，只需要做微创手术即可，因此这种情况就不太会得到重疾理赔。

而在轻症的定义下冠状动脉介入手术是不需要开胸的。

最重要的是，轻症豁免功能，假设某人买了50万重疾，20年交，带轻症豁免，第二年确诊了轻症，那么从第三年起，剩余的17年的保费就豁免不用交了，重疾险保障依然有效，这样就大大减轻了消费者的保费成本压力。

本蒜师最后再讲两个消费者普遍会关心，但一直被误会的两个问题，当作Tips：

1）重疾病种越多越好吗？——重质不重量

关于重疾覆盖的疾病种类，10年前，中国保险行业协会和中国医师协会联合制定了《重大疾病保险的疾病定义使用规范》，其中明确规定了25种高发的重大疾病种类，其中必保疾病6种，可选疾病19种。

①恶性肿瘤

②急性心肌梗塞

③脑中风后遗症

④重大器官移植术或造血干细胞移植术

⑤冠状动脉搭桥术

⑥终末期肾病

从理赔率来看，6种必保的重疾险出险概率超过了80%，如果扩展到25种，占比更是高达95%。目前市场各大保险公司基本都纳入了这25种重疾种类，在销售的重疾险也基本增加到了45种，足以覆盖了可能遇到的绝大部分风险。

剩下的无论是60种也好，80种也好，100种也好，其实差别都不大。

2）小保险公司万一倒闭了怎么办——无需担心

《保险法》第九十条：“经营有人寿保险业务的保险公司，除因分立、合并或者被依法撤销外，不得解散。”

《保险法》第九十三条：“经营有人寿保险业务的保险公司被依法撤销或者被依法宣告破产的，其持有的人寿保险合同及责任准备金，必须转让给其他经营有人寿保险业务的保险公司；不能同其他保险公司达成转让协议的，由国务院保险监督管理机构指定经营有人寿保险业务的保险公司接受转让。转让或者由国务院保险监督管理机构指定接受转让前款规定的人寿保险合同及责任准备金的，应当维护被保险人、受益人的合法权益。”

保险法明确规定保险公司不得解散，即便被依法撤销或依法宣告破产，也会有其他保险公司接收我们的保单，保险合同依然有效。因此关于小保险公司倒闭破产会影响我们消费者利益，有点过滤了。

保险，的确是一个购买门槛比较高的一种商品，也正是因为目前绝大多数的保险产品过于复杂，过于精算，过于不接地气，使得很多消费者容易被代理人误导，这也是为什么我要做保险界的老炮向一切反动派开炮！

预告：优雅系列下一篇，我将为大家奉上《如何优雅的购买医疗险》，敬请关注和期待。

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5、推荐几部关于友情的电影？

哈喽！大家好，我是阿生说电影，很高兴回答这个问题，推荐几部关于友情的电影，电视剧。并说出，有哪些片段感动到你？

一《追风筝的人》

这是一部由同名小说改编的电影，也是一部，讲述了跨越了阶级重拾勇气的电影。男主作为一个少爷，从小跟家里的仆人一起长大，两人成为了好朋友，但是仆人为了拿到少爷。断了的风筝，被三个男孩所奸污，懦弱的少爷只敢躲在，背后不敢说一句话也不敢上前营救。但是仆人并没有怪他知道多年之后仆人死亡少爷一直被当年自己的懦弱，折磨到最后的时候，他又重回到了家乡，寻找自己的好朋友的儿子，也为了寻找自己的勇气。就像书中最著名的那一句台词一样，希望我们都有一个这样的好朋友，为你千千万万遍。

二《牛仔裤的夏天》

这部电影是在美国首映的，里面有着童话般的故事，那条会飞的牛仔裤，把四个妙龄少女联系在了一起，而这条牛仔裤成了她们维系情感的纽带。四位处于青春期的少女，整部电影在一条牛仔裤中传递，谱写了一段质朴的友谊和值得纪念的，甜蜜的青春。

一段影评这样写到：影片成功地对四位女演员进行个性鲜明的描述，她们四个虽分散在世界各地，但因一条牛仔裤紧紧地联系在一起。

是呀，他们是因为这条牛仔裤被串联在了一起，那我们呢？

三《阳光姐妹淘》

韩国喜剧电影，曾经的中学小团体25年后为人妇为人母时再次重逢相聚，寻找属于那个时代的青春记忆的故事 。顺便还带出了一句“再多各自牛-逼的时光，也比不上一起傻-逼的岁月”，成为了多少少女祭奠友情岁月的名言。

三《玛丽和马克思》

这是一部很成熟的童话。魔鬼藏在细节里，这部电影连孤独感都是精致的。

喜欢里面所有荒诞动人的比喻。 喜欢所有具体而可爱的事物，像是在马克思家门外的流浪汉不停更换着的纸条上的内容，像是马克思假想的朋友换了两次的书名，像是马克思最爱的五个发音和三个愿望。

四《穿条纹睡衣的男孩》

这部片子，刚开始看起来其实是挺小清新的。孩子的世界，一切都是那么美好。周围悲苦阴郁的脸，全副武装的士兵，都和他没关系。8岁的布鲁诺还是会和小伙伴们你追我赶，张开双臂，满大街疯跑，无忧无虑。罪恶的集中营，他认为那只是一个农场。囚服，是不被当成人对待的标识，在他眼中，只是条纹睡衣。囚服上的编码，在他看来只是游戏的符号。

他不懂得高高的带电铁丝网意味着什么，他羡慕地说，这不公平，我整日无所事事，你们却可以尽情玩耍。他不明白为什么穿条纹睡衣的人都这么奇怪，当医生的却在削土豆，当钟表匠的却要补靴子，他的世界里没有奴役这回事，他以为只是大人们不能坚持自己的理想罢了。

五《勇往直前》

本片根据“格拉尼特山高手”消防队英勇事迹改编。电影中的改编很好的强化了戏剧冲突，完成了马什的人物弧光——从逃避家庭到最终选择家庭，更建立了一层两人的特殊关系，正如电影中马什对布兰丹说的那样：“我曾经就像你一样。”出于故事完整性的考虑，电影中拍出了这19人的最后一天，电影中呈现的最后一天，符合火灾调查报告、相关人员的采访和幸存者布兰丹的回忆录。事实上，那一天，他们本来是待在一个安全区的，也就是被火烧过的地方，但是他们离开了那个安全区，没人知道为什么。