黄金猿(金兀术的身高)

1、黄金猿，金兀术的身高？

金兀术即完颜宗弼（？-1148年11月19日），金朝皇子、名将、开国功臣。女真族。女真名兀术，又译作乌珠、斡啜，斡出、晃斡出。生于黑龙江省哈尔滨市阿城区海沟河畔。是金朝开国皇帝金太祖·完颜阿骨打的第四子，《大金国志》中记载为第六子。母亲是元妃·乌古论氏。《金史》记载，完颜宗弼为人豪放，胆勇过人，金兀术身高八尺开外，猿臂善射，善于用兵。

2、减肥期间碳水放在哪一餐吃最好？

减肥期间碳水摄入的时间取决于你的减肥计划，是否有规律科学的训练。所以分情况跟你说下。

黄金猿(金兀术的身高)

如果那天有锻炼计划

这里指的锻炼包括无氧运动，也就是健身房的举铁、力量训练，也包括平常我们说的跑步、快走、游泳等有氧运动。

只要你那天有锻炼计划，那么我建议你把你的碳水摄入，主要放在训练前和训练后，理由如下。

1.碳水吃进肚子被分解成糖原后，是最先被利用的，并且糖原是唯一能够同时在无氧和有氧条件下供能的物质。它的供能速度比脂肪和蛋白质都要快。

这就说明了你把碳水放在训练前吃有两个好处。第一，吃进去后不要多久就训练，这样碳水被优先消化后不容易堆积脂肪。第二，训练前的碳水可以及时补充糖原，防止低血糖影响你的训练状态。

建议训练前摄入30g-50g碳水补充能量，特别是快速碳水，例如香蕉，这也是为啥运动员会运动中吃香蕉。

2.训练后，特别是力量训练后及时补充碳水是很重要的。因为这时候的碳水摄入直接关系到身体肌肉的合成速度和肌体的修复速度，这样才能保证基础代谢的旺盛。同时这时候的大部分碳水除了用去修复肌肉还要恢复体内糖原水平，所以这时碳水摄入也不容易堆积脂肪。

锻炼后建议摄入碳水化合物加蛋白质，其中碳水40-50g，蛋白质30-40g，这样能有效恢复糖原，修补肌肉。

如果那天是休息日，没锻炼计划

1.建议你把碳水的50%放在早餐，因为经过一晚上睡觉身体糖原基本被消耗完了，这也是为什么很多人早上容易低血糖。

早餐摄入碳水也有利于维持人一天的精神状态，低碳状态下容易造成精神注意力难集中。同时早餐摄入的碳水经过一天的活动也不容易堆积成脂肪。

2.中餐，或者上下午加餐一共摄入30-40%的碳水。

这一顿碳水的目的是为了保证白天的工作、学习强度。

3.晚上可以考虑剩下的碳水或者少吃、不吃碳水

原因很简单，晚上一般活动量很少了，而且马上要睡觉了，这种条件下更容易造成脂肪堆积。

最后补充一点，很多人觉得减脂期间要尽量不吃碳水，其实这也是不对的。

因为当你进食以后，身体的糖原亏空有个速度:进食3小时后亏空大概50%；6小时亏空大概75%，10小时亏空大概90%，一旦体内存储的碳水糖原缺乏时，身体燃烧脂肪能力也下降。并且首先代替糖原供能的时蛋白质而不是脂肪，而且当蛋白质和脂肪都参与供能时，也是蛋白质参与的比例更大。所以不要长时间不摄入碳水。

所以综上所诉，减脂期间，碳水的摄入尽量安排在训练前后。如果没训练就尽量安排在早、中餐，这样能避免碳水堆积为脂肪，更有利于减脂。同时不要长时间不摄入碳水，这样也不利于减脂。

3、把20个没有任何装备的特种兵流放到非洲大草原上？

2006年12月，站在食物链顶端的男人贝尔·格里尔斯（网称贝爷）从非洲大草原上空的2000米的飞机上一跃而下开启了单挑非洲大草原之旅，与往常一样，贝爷只是拿了一把“打野刀”（小匕首），他将要在非洲野生动物密度最大的区域之一肯尼亚大草原上完成“荒野求生”。

在这场生死的考验中，贝爷显然是成功的，而他之所以能成功，除了有了多次荒野求生的经验外，他的身份也是非常关键的，他曾在一名英国第21空降特勤团的特种兵。

特种兵是单兵作战能力最强的兵种，他们个个是“兵王”级别的存在，即使没有像贝爷那样荒野挑战，他们也是经历了多次荒野求生的，所以，20名特种兵空降非洲大草原，即使没有装备生存几率也至少在80％以上。毕竟人是会配合的，况且是个个身手不凡，20个有着丰富的野外生存经验的特种兵。

但是，如果是普通人，20人去到非洲大草原，没有任何装备的话，很快就会被团灭了，因为非洲大草原上的凶险程度不亚于被称为“人类禁区”的亚马逊热带雨林。那么，人去到非洲大草原，会面临什么样的生存威胁呢？我们一起来聊一下。

首先是水

非洲大草原虽然充满了生机，但是非洲地处热带，而大草原上分为干湿两季，这两季各占半年的时间，如果人去到这里恰好是干季，那么水就是最紧缺的资源了。

在一望无际的非洲大草原上找水并不容易，因为野生动物也在找水，我们先抛开陆地动物不谈，单说一下水中的威胁。

在非洲，狮子是草原之王，但是即使狮子去水域附近喝水也要非常的谨慎小心，它们通常会静静地趴在草丛中观察至少十几分钟，它们的眼睛一动不动的盯着水面，一旦有异常，它们就会放弃喝水，因为水中有世界上第二大、非洲最大的鳄鱼-尼罗鳄。

作为非洲最大的鳄鱼，尼罗鳄广泛地分布于尼罗河、马拉河流域以及非洲东南部的各种淡水水体中，它们即使雌性都有着平均3.5米，260公斤的体重，雄性更大，平均体长4.5米，平均体重800公斤，目前已知的最大的尼罗鳄，体长达到了5.5米，体重达到了1.1吨。

尼罗鳄是冷静的猎手，它们除了晒太阳时，通常都在水中，而且除了偶尔的呼吸会只露出口鼻外，它们更喜欢潜藏在水体岸边的水下，静静的等待猎物自己送上门来。如果没有任何的经验，看到水就贸然地去取水，那么尼罗鳄会瞬间从水下窜出来，将人拖入水中。

尼罗鳄窜出水面的速度非常的快，仅有不足1秒，除了少数的猫科动物能够反应过来外，其他动物均会被袭击。因此，在非洲大草原上，取水都可能要了人的命。

猎豹被尼罗鳄一击必杀

其次是食物

在非洲大草原上徒步，体力消耗是非常大的，所以人就需要食物来补充。但是，这里不比热带雨林，树木比较少，几乎也没有什么野果可以吃，因此，人想要饱腹就需要像原始人那样狩猎了。

但是，狩猎并不简单，因为人没有合适的武器，最多就是能捡根树枝或者拿块石头，这些武器打跑动物还行，想要杀死是非常困难的，因为非洲大草原上的动物要么奔跑速度极快，比如各种羚羊、斑马、角马，它们的平均时速都在60公里每小时以上，要么体型很大，比如非洲水牛、犀牛、大象，这些动物都不是靠人多（没有武器）就能猎杀的。

此时，人能吃的动物似乎只剩下了其他食肉动物吃剩的猎物了，吃食肉动物剩下的猎物危险性也是非常高的。

首先，有动物的尸体就代表着食肉动物在此活动，它可能就在某个灌木丛或者草丛中趴着虎视眈眈地看着人；其次，非洲大草原上气温很高，一些看起来还算新鲜的动物尸体实际上已经开始腐烂了，一旦动物开始腐烂，肉中就含有腐胺和尸胺，这种耐高温、具备毒性的物质，吃了这种肉，轻则窜稀、脱水，重则无法自由行动，因此，食物也是对人生存最大的挑战。

最后是动物的威胁

非洲大草原是野生动物的天堂，这里生活着数百万计的野生动物，这些动物中，不乏对人有着致命威胁的存在，下面我们来说五种对人有威胁的动物：

第一种：非洲水牛。非洲水牛是非洲五大兽之一，它们虽然是食草动物，但却是非洲最危险的动物之一，因为它们有着很强的领地意识，而且对人抱有很强的敌意，据不完全统计，每年约有300人死于非洲水牛的攻击下。

最关键的是非洲水牛在非洲大草原上分布广、数量多，人极容易与它们遭遇，在没有武器的情况下，被奔跑速度40公里每小时以上，体重接近1吨的非洲水牛攻击，人几乎是没有还手之力的。

第二种：非洲狮。在非洲大草原上，生活着约2.2万头狮子，它们虽然是群居动物，但是每个狮群的领地范围平均在10平方公里左右，按照一个狮群平均5头狮子算，至少有四千多个狮群，占据了四万平方公里的土地，这就意味着，人在非洲大草原上与狮子相遇的机会还是很大的。

虽然狮子很少吃人，但是在非洲每年约有30人死于非洲狮的攻击之下，而在野外，我们不清楚是否侵犯了狮子的领地，这无疑大大增加了被狮子攻击的可能性。

第三种：鬣狗。鬣狗是非洲大草原上最“臭名昭著”的动物了，它们就像是一群强盗一样，以多欺少，抢夺其他动物的猎物，当然这只是鬣狗的一种生存方式而已。在非洲大草原上，鬣狗是数量最多的食肉动物，它们与狮子一样高度的群居。

由于数量多，分布广，所以人与鬣狗相遇的机会也是非常大的，而人在鬣狗眼里其实与猎物是没有区别的，它们会无差别的攻击自己认为可以杀死的猎物，最恐怖的是它们擅长“掏肛”。

第四种：非洲象。印象中大象是一种温顺的动物，但是野生大象并非如此，它们性情不定，尤其是发情期的公象和带着小象的母象，它们的攻击性是非常强的。在印度和非洲，每年都会发生大象发情期攻击人或者闯入村庄的事情。

别看大象看起来很笨重，它们的奔跑速度可达40公里每小时，再加上可以轻松将一辆汽车坐扁的体重，发狂的大象绝对是人在非洲大草原上最不愿意遇到的动物。

第五种：毒蛇。根据世界卫生组织的统计数据看，在非洲仅仅是撒哈拉沙漠以南地区每年至少就有43.5万至58万人被毒蛇咬伤，其中至少有3万人被毒蛇咬伤致死，这些数据无一不说明非洲也是毒蛇的天堂。

其实这也难怪，蛇本身就是冷血动物，它们喜欢温度较高且恒定的环境，正是因为这样，非洲大草原上至少有十几种毒蛇，数量也非常之多，其中不乏一些剧毒的毒蛇，比如如黑曼巴蛇，非洲树蛇，鼓腹毒蛇，加蓬咝蝰、扎伊尔水眼镜蛇、刚果水眼镜蛇等等。

这些毒蛇大多数都藏在茂密的草丛中，人一旦路过它们附近，很容易被咬伤，而在没有药物和治疗的情况下，人一旦被这些毒蛇咬伤，基本上只有死路一条，毕竟就连成年的狮子都扛不住这些毒蛇结实的一口。

因此，没有任何经验的人去到非洲大草原还没有任何的装备，仅仅是食物、水和动物的威胁就足够将20人淘汰掉了。

如何在大草原上提高生存几率？

特种兵进入非洲大草原同样会面对这些威胁，但是他们有着丰富的野外生存经验，而这些经验就能大大提高人的生存几率。

首先是水，想要获取水，贝爷其实教了我们一招，就是挤压新鲜的大象粪便，因为新鲜的大象粪便为半流质，含水量77%~85%之间，虽然有些脏，但显然是命更加重要。其次，如果找到了水源，可以用石头扔到水里的方法来判断有没有鳄鱼。

当然，这些水尽量不要生喝，最好加热一下，如果想要生喝，可以去找猴面包树。

这是非洲大草原上相对容易见到的一种树，找到这种树不但解决了水的问题，还能解决食物的问题，因为猴面包树的树皮内的树干像面包一样松软，里面储备了大量的水，这是猴面包树为了应对长达半年的干季而演化出的一种能力，同时猴面包树的果实营养丰富，富含各种维生素，是非常优质的一种食物。

去猴面包树中取水的人

其次是食物，食物即使是特种兵也比较难解决，不过至少要比普通人强很多，首先可以挖一些具备块状根的植物根部补充淀粉，其次，可以齐心协力的制作一些陷阱方便捕获猎物，第三，可以模仿一下马赛人趁着狮子等食肉动物刚刚完成捕猎，还没有开始进食时，一群人冲向狮子，此时体力消耗大半的狮子看到如此多的人，必然会被吓跑，这样就能抢到猎物了，不过，这个操作风险性很高，因为只能抢落单狮子的食物，一旦是狮群，冲上去其实就跟“送人头”差不多了。

最后是动物的威胁。人类直立行走有一个很大的优点，就是能看到远处的事物，这对于发现远处的动物是非常有利的，一旦发现了上面我们提到的那些动物，提前绕开，不与之正面冲突，生存几率显然会大大提高。

其次，也可以用地面上的粪便、脚印等来判断动物出没，及时地调整路线，最后就是毒蛇了，毒蛇没有好的办法，只能是用长一些的木棍打草惊蛇，而且尽量走没有茂密的草覆盖的地面。

总结

贝爷就是特种兵退役的，他能单挑许多严苛的环境，包括非洲大草原，所以20个特种兵即使没有武器照样也能单挑非洲大草原，但是损耗率肯定是有的，毕竟非洲大草原上危机四伏，所以我们不能说生存几率100％，但至少在80％以上。

至于毫无经验的普通人，20人去到非洲大草原，被团灭只是时间的问题而已，你认为呢？

4、发现现在好多招java工程师都没有注明年龄要求？

谢谢邀请！

作为一名IT行业的从业者，同时也在带软件开发团队，招聘面试是我的工作内容之一，所以我来回答一下这个问题。

通常企业在招聘Java工程师时，并不会显著标明年龄要求，不论是初级Java工程师还是主力研发工程师，但是在简历筛选时，往往会重点考虑年龄较小的应聘者。按照历史经验来看，年龄超过35岁的工程师，通常不会应聘Java开发岗位，比较常见的应聘岗位会集中在研发级岗位，比如大数据工程师、物联网工程师、云计算工程师或者人工智能工程师等等。

在软件开发领域，通常分为两大类岗位，一类是研发设计类岗位（研发级程序员），另一类是具体功能开发岗位（应用级程序员）。通常标明语言的工程师岗位都属于应用级开发岗位，比如Java程序员、Python程序员、PHP程序员等等。目前应用级程序员的迭代速度还是比较快的，由于应用级程序员的工作压力比较大，单位工作周期也比较长，所以35岁以上的应用级程序员还是比较少的。

相对于应用级程序员来说，研发级程序员往往有较长的职业生命周期，不少研发级程序员在35岁时才刚刚开始出成果。研发级程序员通常都有自己的主攻领域，比如动态软件体系结构、并行计算、物联网、云计算、大数据、机器学习、计算机视觉等等，而编程语言并不是关注的重点，算法设计能力、方案设计能力、资源整合能力才是研发级程序员考核的重要标准。

所以，对于程序员来说，要想在技术领域走得更远，就应该重点考虑研发级发展路线，对于知识结构比较丰富的程序员来说，可以通过岗位任务加自主学习完成岗位升级，而对于知识结构相对比较单薄，而且岗位开发任务很难有所突破的程序员来说，通过读研来完成岗位升级是比较现实的选择。

我从事互联网行业多年，目前也在带计算机专业的研究生，主要的研究方向集中在大数据和人工智能领域，我会陆续写一些关于互联网技术方面的文章，感兴趣的朋友可以关注我，相信一定会有所收获。

如果有互联网方面的问题，或者考研方面的问题，都可以咨询我，谢谢！