范冰冰苹果怎么样，对防晒产品有哪些建议？
比“你胖了”更扎心的话是什么？——应该就是“你又黑了”。
有调评测光防晒一项就测了230款防晒霜、104把遮阳伞、61款防晒衣等7个品类，用真实数据和科学依据依据告诉你怎么有效地防晒！
只愿你看完这篇学会防晒，用对方法，永远都是水灵白嫩的小仙女！
关于有调评测简单地讲，我们是一群认真对待生活的人，以科学评测为手段，从琳琅满目的商品中挑出最适合你我TA购买的那一款。
郑重声明：有调评测的所有大规模、多产品对比评测报告，都为独立制作，没有与任何品牌、商家合作，致力于客观、中立地解决大家买买买路上的困惑。防晒在防什么？防晒小白先来了解一下你是怎么被晒黑晒伤的。
大家都知道防晒防的是紫外线，但紫外线又是什么呢？
紫外线是不可见光（也就是肉眼看不见），分为UVA、UVB和UVC，UVC比较脆弱，无法到达地表。
因此我们要防的就是紫外线UVA和UVB。
它们各自的危害：UVA直达肌肤深层，把人晒黑，严重的会造成深层DNA损伤；UVB在皮肤表层作孽，把肌肤晒伤。
所以，UVA和UVB都要防，才能保你年轻白嫩啊。
首先：如何挑选防晒霜？防晒大家首先想到的就是防晒霜。但是，有调不推荐把防晒霜作为单一甚至主要防晒手段。具体原因我们后文中会讲到，现在先让我们一起看看防晒霜。
上面说了UVA和UVB，那你知道怎么挑防晒霜，才能防住UVA和UVB？
而对于UVA呢，不同的国家有不同的评判标准，认为只有PA+++才有用是不对的！
物理防晒和化学防晒又是怎么回事？
不论是物理防晒还是化学防晒，都能很好地达到防御紫外线的作用。但在使用感上有较大差别：
纯物理防晒使用时比较粘腻，泛白严重，但因为刺激性小，非常适合敏感肌使用。纯化学防晒使用感清爽，但容易造成皮肤过敏。物理化学结合防晒通常在使用感上平衡得比较好，目前市面上也是这种防晒霜居多。那么到底哪款防晒霜好？告诉小仙女们一句话：没有谁好，只有谁更适合自己。不同肤质。不同的防晒场景需求都又不同的防晒霜适合。
有调防晒霜评测实测230款防晒霜，每一款我们都有科学数据，有妹子真人上脸使用。在这里先推荐几个，想要更详细、更有对应性的推荐就去有调App看我们的防晒霜评测吧
面部防晒霜：日常通勤推荐
这类防晒霜适合日常短时使用，应付早上上班路上的阳光足够，而且不用单独卸妆，洗面奶就能清洗干净。全天在外面浪的就不适合用这类啦。
适合全肤质理肤泉每日防晒隔离乳 ￥254起
薇诺娜清透防晒霜 ￥109起
面部防晒霜：户外防水推荐汗多星人涂防晒霜总是很苦恼对不对？一出汗就能看见融化的白色液体顺着皮肤流下去，皮肤就赤裸裸的直面太阳了。所以为应对户外的严酷环境，我们必须挑选防水效果厉害的防晒霜。
适合全肤质acseine/雅倩美敏感肌柔和保湿防晒 ￥227
LaMer海蓝之谜清透防晒霜修护隔离乳 ￥680起
碧欧泉骄阳活力高倍防晒霜 ￥268
更详细的推荐理由，还有适合油性、干性皮肤的面部防晒霜，适合全肤质、油性、干性皮肤的户外防晒霜，以及男性防晒霜，全都在有调App哦，还不快去看！
如何更有效更正确的使用防晒霜？这次，有调带大家一起揭露关于防晒霜的真相。
Q：去年的防晒霜，今年还能用吗？A：广告商和“达人”都告诉我们不能用了，但是卖货和接广告的说的话能信？
我们用事实证明，去年的防晒，今年照样用！
我们于2016年6月购买并开封使用了以上9款防晒霜，2017年4月购买了同款防晒霜。使用相同的方法和标准测量了两批防晒霜的即时防晒能力。根据数据结果，防晒能力变化不明显。
需要注意的是，我们的储存条件是阴凉避光处。如果你觉得去年的防晒今年用，心里还是有点别扭，那也有招儿：涂身体~什么脚脖子、膝盖、胳膊肘，这些不太敏感的地方最适合了。
1号吃土小编的心声：都是花钱买的，总比白白扔了强你说是不？
Q：在屋里待着还用涂防晒霜吗？电脑屏幕也能把我晒黑吗？
A：啧啧啧，一看这又是听了广告商和“达人”的忽悠了，在督促你花钱的路上，他们变着法儿的吹啊。
答案很简单，我们拿仪器实际测一测就知道了。
▲电脑屏幕紫外线数值为0
看见仪器屏幕上显示的0你们就放心了吧。
这又是什么情况？？说好的0呢？？你没看错，窗户玻璃对UVA的过滤不是100%的，坐在窗边的妹子不重视防晒，常年累月下来比闺蜜黑两度，自拍的时候拿什么赢？！
根据实际测试得知，距离窗边4m外，紫外线UVA才降至0。因此长时间待在距窗边4m之内的范围内，也需要注意防晒。
鉴于窗边紫外线强度数值较低，补涂起来又不方便，建议涂抹持久防晒力比较强的防晒霜。Q：我的粉底液、隔离霜都是带防晒值的，一定不用再单独涂防晒霜了吧？
A：当然不是啦！宝宝你太天真了。
细心的宝宝已经看到我们的评测中有“隔离乳”的身影，我们是考虑到了这个实际问题，对一些非常火的隔离乳进行了评测。
根据评测数据的结果，有防晒功能的隔离乳大部分能达到所宣称的防晒能力，但前提是按照足量涂抹。
▲面部需要1元硬币大小（1g左右）
而通常我们使用隔离霜的量远远达不到一元硬币的大小
解决办法对于有防护UVA和UVB功能的隔离乳：润色能力一般的，按照防晒霜用量使用即可，可以省去涂抹防晒霜的步骤。润色能力极佳的，使用过多会变成日本艺伎，我们为了使妆面漂亮、自然，一般用量都很少。那这种就需要单独涂抹防晒霜打底。呐，其实还有一个原因，来自2号吃土小编的心声：隔离乳比防晒霜贵啊，当防晒用太奢侈啦。
Q：化妆了不方便卸，有什么办法可以补涂防晒？
A：有人会说“用喷雾呀~”大错特错！是娜扎教你的吗？认真的说，你应该涨涨姿势了。
▲娜扎的错误示范
让我们先明确一个概念：所谓的2小时补涂一次防晒霜，指的是持续在室外的阳光下。
1.正常上班族在室外晒的时间较短，其实可以不用补涂；当然防晒霜也有可能被无意中蹭掉，那么在白天下班出门前补涂一次就好。
2.在室外活动并且带妆的妹子，请优先选择持久防晒能力强的纯物理防晒产品，不飙汗戏水的情况下，这类防晒霜也不需要补涂。
3.那我出汗了，而且不确定防晒霜有没有被蹭掉，有什么稳妥的方法吗？——有请防晒粉出场。
防晒粉基本都是含有物理防晒的产品，有效成分是氧化锌和二氧化钛。质地是粉状的，所以用刷子或者粉饼直接扑在脸上即可，完全不会破坏原有的美美妆容。
但它也有弊端，粉质颗粒比较大，并且控油能力太强，干皮可能会感觉不适。
最后我们看一下为什么不能用防晒喷雾补涂？
▲中文、英文、日文使用说明
这些面部防晒喷雾的瓶身都提示了喷雾不可以直接喷脸，正确方法是喷在手上，用手涂抹。
喷雾类防晒霜产品几乎都是纯化学防晒，直接喷于脸部，有吸入风险，并且其成分对身体的影响目前还不清楚，FDA（美国食品药品监督管理局）正在研究其安全性，暂不能排除危害。
因此从健康角度来说我们不建议直接喷脸，喷身体时也要屏住呼吸，并且尽量在宽敞通风的环境进行。
另一个重要原因，是使用量无法掌握。涂抹型防晒霜涂脸的用量一般用一枚硬币大小来衡量，喷雾的用量无法衡量，你并不知道自己用了多少，也不知道是否涂均匀了。
为啥不推荐把防晒霜作为单一防晒手段？很遗憾，涂抹了防晒霜也不能100%阻挡紫外线。
首先，并不是每一种防晒剂对紫外线的阻挡都是全波段的，比如常见的物理防晒剂二氧化钛，只能阻挡UVB和部分UVA（阻挡波段250-340nm），需要配合其它防晒剂才能做到阻挡全波段。
市面上像加州宝宝等一些美系品牌的儿童防晒霜，常常只使用二氧化钛，那么漏过去的那部分波段紫外线仍然会把你晒黑。
另外，就算你使用了超级广谱、全波段防御的防晒霜，能阻挡所有紫外波长，你也无法保证能把足量防晒霜均匀覆盖住每一寸肌肤，暴露在外的肌肤如果没有得到有效防护，还是会被晒黑的。
因此我们建议在使用防晒霜的同时，一定要配合遮阳伞、遮阳帽、防晒衣等其他防护措施。具体怎么做，推荐这三步：
防晒首先要躲避。应避免在上午9点至下午5点之间暴露于阳光下，因为这段时间内的紫外线照射强度最大。其次是遮蔽。在户外时尽量寻觅阴凉处，并配合防晒衣、防晒帽、遮阳伞等物品遮挡紫外线。最后才是防晒霜。当然，防晒衣、防晒帽、遮阳伞等，甚至防晒口罩，有调都测了。想知道哪款靠谱？那就来有调看啊~有的小仙女就会问了，打伞还需要涂防晒吗？
需要。
用Knirps遮阳伞可以挡掉99.79%的直射紫外线，但是由于周围环境的反射，依然有约20%的紫外线通过反射照射到人体。即使使用了防晒能力非常厉害的遮阳伞，也仍然需要在面部、颈部及其他暴露在外的部位进行防护。
遮阳伞只能遮挡来自某一方向的紫外线，比如直立撑伞时，只能防护来自头顶上方的紫外线，而无法阻挡周围物体反射而来的紫外线。
所以，除了涂防晒霜、打伞，防晒你还更应该注意这些：阴、雨天也需要防晒。
根据我们的实测，阴雨天时12点-14点的紫外线强度能够达到1500μW/cm²以上，而通常1000μW/cm²以上就建议采取防晒措施出门了。
另外预报阴天时也经常有突然转晴的情况，这样也需要提前做好防晒准备。
经常美甲也需要防晒。
▲图为做美甲时使用的光疗灯
妹子们非常喜欢的光疗甲，原理就是使用紫外线UVA对甲油胶进行固化。
美甲时那个发光的小机器里面就会发出UVA，虽然每一次照射的时间很短（2-3分钟），但是每次美甲至少要涂抹三层，每涂完一层就要进行照射，不仅照在指甲上，也照着手背的肌肤。
对于喜爱美甲的人，这样日积月累的照射可能对皮肤产生影响，比如手背出现晒斑（晒斑也是紫外线伤害的一种体现）。
所以做光疗甲也需要对双手进行防护哦，给自己的手涂抹上防晒霜再进行美甲吧。
痘痘肌也非常需要防晒。
无论是哪种肤质，都需要注意防晒，痘痘严重时可以采用硬防晒的方法，也可以使用纯物理防晒成分的防晒霜。
物理防晒中的氧化锌具有一定抗菌和抗炎的作用，对痘痘肌反而有益。
穿着衣服的地方还需要防晒吗？
衣料也是可以阻隔紫外线的，但是能力跟衣服的材质和颜色有关。
当前环境紫外线强度为5544μW/cm²，我们测试了有调“喜欢就买”T-恤黑色款和白色款。
▲黑色款过滤紫外线99%以上。
▲白色款过滤紫外线97%以上。
▲实测小姐姐的雪纺上衣和镂空罩衫，过滤能力在70%-85%，不如棉T-恤。
经过实测，深色纺织密实的布料能阻隔99%以上的紫外线，颜色越浅过滤效果越弱，要穿个薄纱就需要配合防晒霜了。
这次有调就先回答这么多内容，是不是干货满满啊？但是很抱歉，有调App的内容更丰富……
如果你觉得小编打了这么多内容很不错，快来点个赞！想要知道“防晒会不会缺钙？”“除了皮肤，还有什么地方需要防晒？”等更多防晒真相，快前往有调App！
手机上有哪些高逼格又非常实用的APP？
甄选了6款个人认为可以用高逼格形容的手机应用，看看这些app都有哪些亮点。
1、「熊猫吃短信」
别看图标走的是呆萌路线，实际APP却是实力满满。凭借机器学习能力，不需要手动配置就能实现智能拦截垃圾短信，离线状态下也可以拦截。就凭这硬核实力，获得了App Store 等应用商店的多次推荐。
2、「充电酷」
玩机达人必玩的APP，拥有黑科技的苹果充电动画，提供多种酷炫的主题充电动画和提示音。想要靠科技感出个风头耍个帅，用它就对了。
3、「印象笔记」
记录工具，很多人的装机必备！可多平台多人在线编辑，可以做思维导图，可以语音转文字，边说边转，可拍照识别文字。整体来说体验感很好，界面简洁无广告，轻松满足日常记录需求。
4、「喜马拉雅」
一款可以填充生活中任何碎片时间的听书软件，听书、听课、听段子、听小说、听新闻...任何都可以。资源丰富，有许多热门的书籍，也是一个学习的好渠道~
5、「得言」
语录APP，语录分类齐全，素材更新快，可以满足日常所有的文案需求，也能像心思细腻的挚友治愈心灵给人力量。界面简洁，支持ios小组件。不论是积累文案素材还是日常语录查找，都很实用，适合所有人群。
6、「我的倒计时」
时间记录提醒工具，用来记录纪念日、生日、节假日等大大小小的日子，帮助你把生活打理得井井有条。精确到秒的提醒，不用担心错过任何重要日子，设置成小组件添加在桌面也很方便。
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春天用什么颜色的口红？
不同的明星都对口红有不同的偏爱，每一种颜色在她们的唇上都有不同的感觉。快跟着酱酱一起看看女神都爱用哪几款唇膏吧！
欧阳娜娜
新晋宅男女神欧阳娜娜一直在荧幕前的形象就是少女气息十足，她的爱用口红也都是比较日常少女的类型。喜欢少女感唇妆或者淡妆出勤的宝贝们可以尽情种草啦！
/TOMFORD RAVAGEUR 03/
欧阳娜娜浅涂了一层后的效果，偏浆果色，很适合咬唇。
厚涂会更加偏红一些，也更加有气色。
厚涂在阳光下是一个很正的浆果色，类似血浆的颜色。但是颜色不妖艳，很适合少女使用，比较日常有气色的感觉。
欧阳娜娜在小红书也分享过这只爱用口红，下面是她对这只口红的评价。
△TOMFORD RAVAGEUR 03外包装
△TOMFORD RAVAGEUR 03 上嘴效果图
/YSL唇釉202/
“如果道歉有用的话，要什么202？”能看出来YSL唇釉202深受广大女性的喜爱。欧阳娜娜也是对它爱不释手。参加活动和拍写真时都不忘涂着它。
202的主色调是橙色，薄涂一层是很正的橙色，一般情况下涂两层更加好看，颜色更为饱和，橙与红相互交织的美！
下面是欧阳娜娜在小红书里对YSL唇釉202的个人评价。
△YSL唇釉202 外包装
△YSL唇釉202 上嘴效果图
/Chanel ROUGE COCO 91/
ROUGE COCO SHINE这个系列的口红有一大特点就是膏体滋润度特别好，就像欧阳娜娜说的，绝对不会有死皮。
日常拍照也要cue到这只唇膏！
机场打造伪素颜很适合用这只唇膏。
下面是欧阳娜娜在小红书里对YSL唇釉202的个人评价。
△91 上嘴效果图
△91 上嘴效果图
/植村秀550/
前面几款都是亮面妆效的，而这款终于来了个雾面妆感的了。这依旧是一支偏橘调的口红。
很多橘红色的口红大多偏红，最后涂出来很少能看到橘色的影子，这个色号出来的效果可以说是橘色和红色五五分了~
下面是欧阳娜娜在小红书里对YSL唇釉202的个人评价。
△550 上嘴效果图
△550 上嘴效果图
古力娜扎
最近被娜扎的口红给种草种得死死的，真的好想买。作为植村秀最新的官宣品牌大使 ，当娜扎的脸出现在广告里的一瞬间，真的是丝毫不想挣扎，只想双手捧上送上自己的钱包！
/BG965/
这个色号是一支十分温柔的豆沙色，柔软中又带点性感。非常适合五官偏硬朗有些异域风格的古力娜扎了，会更加亲和有观众缘。
不管是录综艺节目还是拍海报，这只口红都是娜扎的心头爱，会削弱她五官带来的超强气场，化身温柔系小姐姐。
下面是这只口红的试色图。
△植村秀BG965 外包装
△植村秀BG965 上嘴图
/CR330/
CR330是一支十分减龄显嫩的西柚色口红，但同时也十分挑人，需要皮肤绝对够白！娜扎以她无限逼近冷白皮的肤色可以轻松驾驭，黄皮妹子一定要谨慎种草！
娜扎私下的照片中这只口红的出镜率也很高。
下面是CR330的试色图。
△植村秀CR330 外包装
△植村秀CR330 上嘴试色图
/RD160/
这个色号的名字又叫做血橙东京红，是一支橘调很明显的红色。是比较衬气色的红色，薄涂日常少女，厚涂比较气场女王范儿。
娜扎在参加活动时经常薄涂这只口红，比较衬托气质。
下面是160的试色。
△植村秀RD160 外观图
△植村秀RD160 上嘴图
/WN288/
这只口红的颜色野性十足，是那种走路都带风的浆果色。超级显白，娜扎小姐姐真的是超级魅惑和酷了！
娜扎日常走机场也会薄涂这个颜色，比较酷，气场十足。
下面是WN288的试色图。
△植村秀WN288 外观图
△植村秀WN288 上嘴试色图
林允
最近被新晋美妆博主林允shock到了，调姐开始默默观察林允的口红日记。发现生活中的林允是个古灵精怪的少女，喜欢的口红颜色也是真，五彩斑斓。
/美宝莲07m/
这个色号是07M石墨绿，比较灰，又蓝又绿，以往认为是树妖气息的颜色，现在竟然可以作为唇妆赏脸，这种惊喜简直倍儿爽!并且将它加入其它唇膏里调色后竟然意想不到的好看!
少女脸的林允竟然意外地很适合这种跳脱的颜色！
下面是美宝莲07m的试色图。
△美宝莲07m 外包装图
△美宝莲07m 试色图
/MAC truly everlasting 斩男色/
这个色号是一支非常元气少女的颜色，林允在出道初期经常涂。唇釉成膜很快，不干，不容易脱妆。
在和比她小三岁的宋威龙出演的《彼岸花》中，林允也是涂了这只唇釉。完全显嫩，看不出年龄差。
下面是这只口红的试色图。
△ 外包装图
△ truly lasting 上嘴试色图
/macperpetual holiday/
这个颜色简直是酱酱的心头爱啊！上嘴的颜色就像是把一整个星空涂在了嘴上，紫色带着细闪，一种神秘的性感魅力溢出屏幕！
林允在转型美妆博主后非常喜欢尝试这些冷门又美丽的颜色！其实这种紫色不是很挑肤色，潮人们可以尝试起来！
下面是试色图~
△ macperpetual holiday 外包装
△ macperpetual holiday 上嘴试色图
/mac lastminute/
这只唇釉也是一支粉色系的，它和上面介绍的那支truly everlasting 有一点像，但是颜色比那支更深一些，更加显白，不挑肤色。用了这只唇釉的林允，比旁边的未成年少女欧阳娜娜还嫩！
自拍也会用这支唇釉。
下面是这只唇釉的试色图。
△ mac lastminute 外包装图
△ mac lastminute 上嘴试色图
你最想讲的故事是什么？
讲到关于人性的事，就绝对绕不过一个人，这个人就是李晨。6月27号李晨和范冰冰官宣分手，这个重磅消息一时间成功占据了头条，同时登上热搜的还有韩国“两宋”宣布离婚，再加上黄教主和杨颖的离婚，这段期间娱乐圈分手成风，风雨飘摇。
这么多分手的案例，为什么单单把李晨上升到了人性的高度呢？我们来仔细盘点一下李晨的经历。
1、成名较早，但是让人记住他名字的不是作品，而是和张馨予的恋情。
李晨可以说是一名童星，对不起作品我没看过，让人稍微有些印象的就是《士兵突击》里IT男的形象，演技嘛，马马虎虎而已。
真正让人为之侧目的是当时他送女朋友张馨予的那块石头，石头是心形的，代表着李晨对张馨予的爱情之心，可以说好暖心的举动。但是有好事的网友发现，这块石头和李晨送前任女友的石头如出一辙，所以质问大黑牛到底一次准备了多少石头来哄女孩子欢心？这个小插曲可以看出李晨的手段之老道，面相忠厚的他有着一颗七窍玲珑心！
当时流出一些张馨予成名之前的一些不雅照和视频，李晨选择了沉默，并没有站出来为女友遮风挡雨，这也为广大吃瓜群众所诟病。随后的结果大家都知道，李晨把张馨予这个女孩子推到了前台独自承担风雨，自己则选择了逃避，抽身离去，结束了和张馨予的恋情，同时也带走了张馨予心中代表爱心的那块石头。张馨予也是用了好几年才从阴影中走出来，现在也成了军嫂，找到了自己的幸福，在这里我们祝福张馨予，起码和李晨的分手在目前来看是正确的。
2、借助范爷的声威成功上位
后来在机缘巧合之下，李晨结识了娱乐圈第一女王范冰冰，又是以自己看似诚实的外表打动了范爷的芳心。虽然坊间流传着范爷的各种绯闻，但是李晨对这些都嗤之以鼻，表示不要紧的。这种甘当绿叶的态度也感动了范爷，甚至一度想将自己就嫁给这个老实人。
曾经他和范冰冰的恋情被世人所看好，收获祝福无数，甚至李晨还把范爷带到了“跑男”的节目上。以范爷当时的身价，眼睛不瞎的人都明白她是看在男朋友李晨的面子的，可见当初范冰冰红的程度。
他俩的恋情李晨应该是吃足了红利的，直接的表现就是李晨的身价近些年水涨船高，对比当初他的不温不火，真是天壤之别。
甚至范爷还自掏腰包圆了他的导演梦，拍了《空天猎》这部超级烂片，并且还在片中自降身价出演了女一号。
3、大难临头独自飞
按理说，滴水之恩当涌泉相报，范冰冰对李晨的帮助可不能用滴水来形容，可以说就是李晨的一个大贵人。直接的帮助不说，就是借和范爷的恋情炒作，李晨也收割了流量无数。到最后本应该皆大欢喜，有情人终成眷属，可没想到画风突变，小崔无意间的一个爆料使得这些都成为了泡影。
范冰冰虽然在事件中由于阴阳合同，补缴税款，经济上受了很大的影响，但是她真的应该感谢小崔，是小崔的无心之举成为了一块感情的试金石，测出的李晨人性之中的弱点。
在甚嚣尘上的“范冰冰阴阳合同”事件中，李晨的自私再次占据了上风，他再一次的选择了沉默、逃避，再一次做了软蛋，没有作为男子汉来替自己的爱人遮风挡雨，。范冰冰应该也是从这次危机中深深看到了李晨渣男的本质，对其失望透顶，所以大张旗鼓地选择了官宣分手。
李晨的所作所为不禁让人想起了《霸王别姬》里的张丰毅来，多么的相像，多么如出一辙的选择，多么殊途同归的渣！
总之人性的不确定、自私、逃避、不负责任，都在李晨的身上被诠释得淋漓尽致，让我们恭喜范爷早日认清了一个人的本质，避免了搭上自己的终生幸福。
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影视剧拍完后的服装道具都去哪了？
回答这个问题前，先放几张图：那些年省钱的剧组一般会选择重复利用。
群众服装一般租借，主演的衣服在3-6个月的拍摄期内如果没穿烂和洗烂，那么有归投资公司和返回制作厂家库房继续出租利用和被演员带回家这三种可能。不过近些年也会有公司或者明星个人将剧服拿出来义卖的。剧中配戴的耳环跟发簪，有新闻报道也分别被开价到人民币533元、人民币903元。像其他的一些古装道具一般也应该是租用的，回收后再次拍古装剧就可以循环使用了。
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