跑跑卡丁车玩具，怎么调整作息时间？
随着电子产品兴起，很多孩子睡觉前喜欢玩手游或看动画片，势必推迟睡觉时间。对于婴幼儿来说，每天有13个小时的睡眠时间，若长时间晚睡的话会影响夜间生长激素分泌，不利于生长发育。家长要及时纠正过来，建立孩子早睡的习惯。
孩子总是晚睡怎么办？1、严格执行21点之前入睡
家长给孩子制定合适的睡眠时间且严格执行。坚持20：00~20：30之前上床，9点入睡。因为22点到凌晨2点是大脑下垂体分泌生长激素的黄金时间段，只有处于深睡眠状态，才能促进身高生长，提高免疫力。不妨给孩子制定奖励机制，只要一个月内能按时睡觉可以适当的给予奖励。
2、减少白天睡觉时间
白天睡觉太多的话，就会出现晚睡的情况，尽量缩短白天睡觉时间。午睡可以安排在中午12：00~2：00。2点之后有意识的把孩子弄醒，陪他们玩耍，防止睡觉黑白颠倒。学龄前儿童中午有两个小时的睡眠时间就行，时间不能太长。
3、建立良好的睡眠习惯
睡眠习惯并不是自动形成的，需要家长协助才能慢慢养成，给孩子准备固定的睡眠仪式如睡觉前换睡衣、洗澡刷牙洗脸、按摩或听音乐或讲小故事等，能让孩子舒缓和安静下来，培养睡眠情绪，减少睡觉时所需要的时间，同时也能让孩子睡得更加安稳。
4、制造睡眠环境
到睡眠时间时给孩子营造睡眠氛围如把电子产品关闭、拉上窗帘、把灯光调暗，陪着孩子一起上床入睡。另外，也可以让孩子做睡觉的准备工作，如洗脸刷牙洗脚等，这样能形成心理暗示，知道自己该睡觉了。
5、睡觉前一个小时不能太兴奋
若睡觉前玩的太起劲，躺在床上时大脑过于兴奋而影响睡眠。孩子睡觉前一个小时不能做过于激烈的运动或让大脑兴奋的游戏。不妨讲讲睡前小故事或听一听舒缓音乐。
温馨提示
孩子长时间晚睡会影响身体发育，必须要及时纠正。白天都带着孩子玩耍，给予充分的呵护和关爱，让他们能感受到父母的爱意。多带孩子呼吸新鲜空气，接触新环境，能消耗多余精力。睡觉时要调整好室内光线，给孩子喂完奶后及时更换尿布，营造舒适的睡眠环境，尽量戒掉夜间吃奶的坏习惯，这样才能让孩子夜间睡得更加安稳。
再跟你分享下我家宝宝识字的经验吧，我家宝宝两岁半的时候我就已经教他去认识简单的汉字，但是自己教的又有点含糊，毕竟不是当老师的，之后我就在网上买了些带图的卡片和书本让他认识，不过效果不明显，花费大量时间，还容易损坏，
而且宝宝什么都想往嘴里塞，有些比较小的拼图什么的，就怕宝宝吃了，后来发现了一款APP【 猫小帅识字】，真心推荐大家使用，里面有很多的冒险故事，还有把汉字变成有趣的动画和图形，我家宝宝特别喜欢听，平常特别好动的他，一看这个就安静的听故事 。各种游戏关卡让宝宝重复学习汉字内容，加深记忆，让我这个陪宝宝玩的麻麻都觉得好玩有趣。所以极力推荐你去试试。
宝宝晕车怎么办？
晕车在医学上称为“晕动病”或“运动病”，晕动病是晕车、晕船、晕机等的总称，它与我们内耳前庭平衡感受器官有直接关系。确切地讲运动病不是真正的疾病，与通常意义上的疾病不同，它仅仅是敏感机体对超限刺激的应急反应。坐车时头晕甚至呕吐。
晕车不只是大人的“专利”，有的宝宝也会晕车，有时还晕得挺厉害的呢！看到宝宝那么小，就要遭受晕车的罪，妈妈心里也很不是滋味!有什么好办法可以让宝宝不晕车?
晕车有原因
原因1：视觉引起
宝宝看到车外的东西的时候，由于车外静止的东西和车发生一个相对运动，则相对运动越快，宝宝发生晕车的机会就会越多。此晕车症状比较轻。
原因2：前庭平衡系统所导致
这是大多数宝宝晕车的主要原因。由于宝宝的前庭功能正处于发育阶段，还不够完善，如果行驶中的车辆颠簸得厉害，就有可能导致宝宝的前庭器官的兴奋性增高，引起宝宝晕车。一旦是这种原因所导致的晕车，一般来说，要比大人严重，也比较普遍。但随着宝宝逐渐长大，其前庭功能逐步完善，晕车的症状就会逐渐减轻至消失。
预防宝宝晕车的方法：
坐车前给宝宝嘴里含点酸的东西，例如话梅之类的。但要注意哦，最好是没有话梅核的。以免宝宝被卡在喉咙。
三个土方法。
第一，上车前在宝宝肚脐处贴片生姜;
第二：在车上让宝宝闻鲜橘子皮；
第三，宝宝一旦晕车时适当地按压宝宝的合谷穴，合谷穴在宝宝大拇指和食指中间的虎口处。效果都很不错哦！
有一种专门针对小儿晕车的贴剂，把它一分为二，坐车前分别贴在宝宝的耳朵后面，很有效果，值得一试。药店里面都有卖的。
在宝宝上车前，将风油精搽于宝宝太阳穴，或滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。效果也不错!
宝宝出门的时候，尽可能坐在靠窗通风良好的位置，旅途时间不要过长。出行前，宝宝需要休息好。
坐车前不要让宝宝吃得太饱太过油腻，但也不应空腹，以防加重晕车症状。
日常，注意多刺激孩子的前听觉，例如骑木马，荡秋千和摇摆被单的游戏，可以充分锻炼前听觉，让孩子减少晕车的可能。
除了自己开店创业？
小城市，没有高大上的繁华带来的流量；小城市，没有海内外的投资创造的机会。但是，小城市有小城市独特的优势：
1、几千元的房价，房租成本低。
2、小城市人才缺乏，市场竞争压力小，在大城市可能是凤尾，回小城市会摇变龙头。
3、离农村近，劳动力资源丰富，雇工方便。
中国人最厉害的是什么？是复制！大城市的人在复制国外的东西，支付宝是复制美国在线支付鼻祖Paypal，滴滴是复制美国的Uber，美团是复制美国的Groupon。Paypal是彼得蒂尔1999年创立，支付宝是马云2004创立，时间差5年；Uber2009年创立，滴滴2012年创立，时间差3年；Groupon2008年创立，美团2010年创立，时间差2年。而大城市流行的东西覆盖到小城市也需要2-3年。对于我们普通老百姓来说，我们没资金也没能力颠覆整个行业，我们去复制那些力所能及的东西。读万卷书，行万里路，我们可以去北上广旅游一圈，把大城市刚开始流行的产品搬到小城市就能低风险创业了。
我们知道了创业思路了，下面我就讲一讲我们身边小城市创业成功的案例：
人民康泰大药房医药行业是中国2020年一季度唯一一个销量上涨的行业。我们有病能不买药吗？我们买药还过价吗？我们上网买过药吗？刚需、一口价、线下体验三大特性决定了这个行业是受互联网和疫情冲击最小的一个行业，用我们大白话说是旱涝保收。
人民康泰大药房在辽宁北票（八线城市）几年时间从一家门店急速扩张到46家门店，基本每个小区门口都有一家人民康泰大药房，我作为一个忠实的顾客把观察到的经验分享给大家：
1、优质服务
在小城市想体验宾至如回的服务很难，在小城市我老婆经常因买东西与卖家争吵。人民康泰大药房进门必有一位和蔼可亲的阿姨主动跟您打招呼，全程赔笑，在店里您只要动嘴，动手的事全是导购员帮您完成，结算完毕会礼送出门。
2、最低价
人民康泰大药房在北票拥有46家门店，一家大型冷链储存仓库，建立合理的配送机制，46家门店造就了北票最低物流成本和最少库存成本，药价是北票所有药店最低的。
3、琳琅满目的促销方案
我印象比较深的是会员积分制、部分药品超低价吸引流量、定期活动全场打折、买药品推相关的推销话术、药品摆放极具吸引力（颜色、比价牌）。
歪咪零食歪咪零食线下经营麻花、山楂、海苔之类零食，我农村老家小妹在做这个产品，一个什么都不会的宝妈做两年月入过万。
大家看一下产品，上面的所有产品15元/袋，它能打开市场卖出去原因如下：
1、心理账户定位为儿童和礼品。卖的零食不一定的真的非常好吃，卖的是父母爷爷奶奶对孩子的一份爱。小袋组合成礼包，我在老家过年送礼都是这个组合礼包。
2、零食是一种高频商品，回头客多。不走超市，加盟商广场摆地摊15元/袋，接地气。
3、流动的三级经销商模式。不像传统经销商设立省、市、县三种固定级的经销商，它设置的也是三级经销商，每个加盟商下面都有自己的不同省、市、县三级加盟商，分别抽成是30%，3%，1%，其分成总公司以奖金的形式发放。假若一袋麻花成本价6元，加盟商进价12元，零售价15元，加盟商利润3元，上三级加盟商奖金12*（30%+3%+1%）=3.96元，厂家利润是15-3-3.96-6=2.04元。
歪咪零售模式和销售吸引流量，这两年飞速发展，但是核心还得做产品，爆品自带营销，口碑相传才能永久留存顾客。
牛牛对夹民以食为天！老百姓越富裕，食品在消费支出中占比越低，也就是恩格尔系数越低。
恩格尔系数是指食品支出总额占个人消费支出总额的比重。食品支出总额占个人消费支出总额的比重。联合国根据恩格尔系数的大小，对世界各国的生活水平有一个划分标准，即一个国家平均家庭恩格尔系数大于60%为贫穷;50%-60%为温饱;40%-50%为小康;30%-40%属于相对裕;20%-30%为富足;20%以下为极其富裕。您可以默默算一下您处于哪种水平，20%以下目前只有美国、瑞士极少数国家达到，下图是中国恩格尔系数？
中国平均恩格尔系数达到了28.2%，而小城市食物消费占比在30%以上。受目前疫情影响，我家食品消费支出在50%左右。在目前经济形势下我们还会下大馆子吗？像牛牛对夹这种小吃就成了我们在外就餐的首选。
大家对照图片就会看出，牛牛对夹就是一张酥饼中间夹几块熏猪肉。我讲一讲牛牛对夹的优势。
1、身体原始需求。熏猪肉主要成份氨基酸、盐，酥饼主要成份糖，这都是我们身体需求，当熏猪肉特有熏香、酥饼的松脆组合在一起就让我们的多巴胺彻底兴奋起来。
2、早餐定位，高频产品。因为上班原因，早餐我们很少在家自做，牛牛对夹变成了一种天天吃的高频产品，回头客极多。
3、自营和连锁加盟结合。自营店打造标准，盈利吸引加盟。加盟把高成本房租、人工分摊出去，核心卖配料、标准化服务。
我所在的城市是北票，以煤矿、铁矿资源开采为主体的城市，2014年矿产公司由原来的180家降到18家，直接进入了经济危机。传统行业中，医药、食品、零售行业是北票经济危机下发展最好的行业，这点可以复制到经济危机下的中国。小城市受疫情冲击下政策支持肯定赶不上大城市，如果在此疫情下非要创业，我建议大家选择大众刚需行业创业。
你最爱玩什么游戏？
你最爱玩什么游戏？玩游戏有哪些好处？
大家好我是马丁，很高兴能回答这个问题！
一、会玩游戏是一种很重要的能力
我自己不怎么玩网络游戏，对于当下流行的《王者荣耀》、《阴阳师》更是门外汉。
但我却非常佩服那些会玩网游而且玩得很好的人。
读研时，同宿舍有一个哥们，几乎天天通宵玩《魔兽世界》，还经常看讲解的视频，他对游戏的痴迷，完全超过我对文学书籍的热爱——我再怎么喜欢文学，也不会天天熬夜去看书的。
他喜欢玩游戏，经常宅在宿舍，但跟身边的人相处也很融洽，跟什么样的人都能处得来，情商很高。
他平时不怎么看书，可到了关键时刻，学习效率非常高，他考研不像我们这么卖力，可跟我一样拿到了公费名额；他考公务员没准备多长时间，照样考上了家乡那边县里国税局的公务员，真的让我佩服。
由于兼职教一些小学生的阅读与写作，了解到这一代人几乎都是网络游戏迷，一二年级的小学生就玩“我的世界”、“王者荣耀”玩得不亦乐乎。
一个六年级的男生曾对我说，他们数学老师也玩“王者荣耀”，而且非常厉害，全班人没一个人是他的对手。
他对数学老师的崇敬，让我知道如果一个老师会玩游戏，在学生心目中是具有偶像般的地位的。
会玩游戏是一种很重要的能力。
对游戏的研究表明，玩家可以通过网络游戏锻炼决策能力。想要成为专业的玩家，你要领会设计原则、多练习、指定战略、组织信息、发现，这些能力对于在学生时代和未来的生活里取得成功也都是必须的。
你要和世界上其他十几个人好好协作才能成功，你这时候要培养的管理能力和最优秀的公司领导所具备的能力并没有什么区别。
为了看看长大过程中玩不玩游戏有什么区别，有一份调查研究了2500名美国商界的职业人士。
这份调查的结果显示，那些玩游戏长大的职业人士对成绩更较真，对公司和同事更忠诚，解决问题的时候也更灵活、更执着，即便冒险也要冒得有价值。
二、玩游戏的人注意的更多，处理视觉信息更快
肖恩·格林在罗切斯特大学读医学预科的时候，经常熬夜玩《反恐精英》。在这个动作密集的网络游戏里，一群反恐人员要和一队恐怖分子大都。
2000年9月的一天早上，格林坐在他的电脑前，他不是要接着玩游戏，而是要做一个学校大脑与视觉实验室正在进行的实验。
好像有点不对劲，这个实验是为了测试聋人的视觉反应会不会比有听力的人快。
它让参与者在电脑屏幕上快速闪现的一堆乱七八糟的东西里辨认出一个图像来，如果普通人能在规定时间里认出50%，聋人会不会认出的更多呢？但是格林自己做这个测试的时候认出了100%。
他觉得肯定是程序出错了，于是他把自己最好的朋友拖进了实验室，这个人和预期的一样，认出了50%。
怎么回事呢？格林回想起自己最近总是通宵玩动作网络游戏，而自己那位最好的朋友则一直忙着其他事情，所以没有玩。
格林无意中证明了，动作网络游戏之类的互动科技能改变大脑，特别是改变我们感知事物的方式。
格林和他的导师达芙妮·巴维利尔发表了一篇文章，很有开创性地认为这些游戏能让你注意到视野里的更多东西，加快你处理视觉信息的速度。
为了测试热衷玩动作游戏的人和不玩网络游戏的人在关注的目标之外能注意到多少东西，格林和巴维利尔进行了一个标准测试，让两组人看电脑屏幕上闪现的一列列普通的方块、菱形、圆圈。经过经常玩网络游戏的人注意到的更多。
随后，研究人员又测试了一下网络游戏玩家能不能更快地处理急速的视觉信息，结果他们又胜出了。
你可能会觉得这是因为玩动作游戏的人天生能力更强，所以一开始就被游戏吸引了。
但是格林和巴维利尔的第三个实验结果显示，要是连着玩10天的《荣誉勋章》（Medal of Honor），你的视觉信息处理速度也会快起来。
格林和巴维利尔概括说：“网络游戏虽然看起来随意，但却能改变视觉注意力的处理能力。”也就是说，比起不玩游戏的人，游戏玩得多的人能同时注意更多东西。
其次，他们更善于审视乱糟糟的世界，更快的从一片狼藉中辨认出短暂出现的目标。
第三，熟练的游戏玩家更善于处理一串快速的视觉信息。
三、玩游戏能练成促进手眼协调
游戏能促进手眼协调，加快反应，有益于边缘视觉，促进空间感，让人们在心中熟练地操作三维物体，这对建筑家、雕塑家、工程师都有帮助，可能还能促进数学上的进步，甚至能用在外科医生的培训里。
腹镜外科是一项微创技术，大夫通过长约1厘米的微型刀口把摄像头和手术工具插入身体里，只有看到身体内的摄像头传来的图像才能进行手术。2004年的一份研究观察到，接受腹镜技术培训时，玩网络游戏的年轻医生比不玩网络游戏的人学得更快，出错更少。
事实上，研究人员发现，玩网络游戏比多年的经验更能预先决定外科大夫在腹镜外科方面的成就。
四、玩游戏能让年轻人学会团队合作
如今流行的网络游戏通常都是实时控制的，突出的是冒险和探索角落里的秘密。
这对多维的视觉空间能力提出了很高的要求，提高了分配注意力的能力，还促使玩家在观察、试验、犯错、假设判断的过程中发现规律。
玩家经常要和对手一起击败一个共同的敌人，相互协作，用有创意的方式解决问题，在一个全球化的团体里行动。《王者荣耀》、《阴阳师》等时下流行的网络游戏注重的不是个人的作战能力（比如街机游戏里追求的是最高分），而是合作。
因此，玩游戏成了一个社会性的行为，不能孤立存在。
五、玩游戏对思维有好处
据史蒂芬·约翰逊说，玩网上游戏对思维有好处，他在《坏事变好事》一书里写道：“游戏逼着你下决心、做选择、做优先考虑。”这个领域的几个著名思想家也同意这个观点。
詹姆斯·吉是个老师兼理论语言学家，他在60岁时开始玩网络游戏，意识到自己要用新方式思考了。
想玩好就要学会理解设计原理、做选择、联系、发现等多项技能，这对所有学习过程都很重要。
绝大多数的青少年都玩网络游戏，对他们来说，游戏不是随便玩玩的幼稚行为，他们喜欢这种“精力集中”的感觉。
新式网络游戏看重的是用创意解决问题，鼓励玩家冒险，在试验和出错中进步，从经验里学习，扮演角色，经历失败，运用着多方面的创意思维。
有一部网络游戏叫《潜龙谍影2：自由之子》，它的结尾有这么一段话：生命的意义并不仅仅在于将我们的基因遗传给下一代，除了DNA之外，我们可以流传给后世的东西还有很多很多，通过文学、语言、音乐、电影，我们所看到的一切，听到的一切，感受到的一切，愤怒、喜悦、悲伤，都是我们可以传达给后世的东西，这就是我生存的目的，我们必须将这把火炬传递下去，让我们的后世可以照着它的光，阅读这一页凌乱而令人伤感的历史。
游戏玩家洪韵在《游戏就是我们这个时代的魔法》中引用上述这段话后接着说：“在这个时代，数字化的时代，我们有着无数魔法般不可思议的工具能够做到这一点，也许人类的历史会在未来的某一天走到终点，新的物种会取代我们在地球上的位置，甚至这颗星球也不可能永远地存在下去，但我们仍然有责任为未来留下自己生命的印记，建设美好的未来与保存鲜活的过去是密不可分的，我想游戏就是我们这个时代的魔法，而这就是为什么游戏重要。”
游戏是人类与生俱来的本能，这从儿童的身上可以得到验证。对于网络游戏，如果能够有节制地玩玩，或许我们不必将之当作洪水猛兽。换一个角度来看，它甚至是人类的福音——大家不妨想一想，若是没了各种网络游戏，我们这个世界不显得很单调乏味吗？60岁买什么摩托车好？
感觉到了50岁到60岁这个年纪，如果是第一次骑摩托车的话，可以考虑一下中大型的踏板车
赛艇250啊，赛科龙rt 3啊！可以先从类似于这种的车入手这种车啊，也不需要挂档，就相当于自动挡的汽车比较好入手，而且主要的特点是舒适性比较高，配置呢，ABS这种基本的配置也是都有的
其实选择车的时候主要还是根据你的经济实力，你比如说你想买个十来万的摩托车，那你可以直接买个光阳的ak 550了，那车上的配置啥都有，排量也大，骑起来绝对爽，摩托车有这么一句话，叫排量为王，你的排量大了，自然骑行起来就会非常的舒适，另外一点和汽车一样了，越贵的摩托车骑行起来，操控起来，各方面都会说舒适，这是肯定的
买车之前还是需要主要考虑清楚自己买一个什么类型的车，如果你买一个小踏板，那样在市区里通勤还可以，如果你买一个跨骑，那么经常跑跑山或者跑跑中短长途，这也可以
给你推荐的这种中大型踏板呢，我觉得比较适合这个年龄用，既可以在市区里通勤，也可以长途跋涉价格呢？也不是特别的贵，一般来说三万块钱左右，买一个摩托车，对于50岁以上的朋友来说，还是能够接受的
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