廻天(身体的疼痛会让你心情郁闷吗)

1、廻天，身体的疼痛会让你心情郁闷吗？

肯定会的呀。只是疼的会难受，没有说沮丧那么严重。再疼痛该干的还得干，该上班的还要去上班。我经常面临牙痛的折磨 ，痛的睡不着觉。但是第2天还要去上班，什么东西都吃不下去。问题是当自己正怀孕，药不能吃，针不能打。去了医院，医生都不给你看。所以我不停的喝水，找一些金银花或菊花泡水喝！

有时真佩服自己的毅力，整个孕期都在牙疼。整天抱着杯子不停的喝水，还要去上班，不可能天天请假。在公司一天特别的忙，有时水都顾不上喝。我的牙在整个孕期坏了6颗，都有了小黑洞。疼的厉害的时候就坐起来，去刷刷牙用用那种偏方，听听歌，转移一下注意力。疼的只是不想说话，其余一切该干嘛干嘛。

再说你为什么要让它疼着呢？去医院看病啊，吃消炎药，打消炎针。现在还有止痛的，当感觉自己承受不了时，管它有没有副作用，先止疼再说。人的毅力是无法想象的，相信我们必能战胜疼痛，忍一忍挺一挺就会过去了。

2、如何用一句话形容你所在城市的热度？

今年夏天重庆三日晴，两日雨；火炉首次不火！

往年这月份去重庆人去，石柱黄水，贵州夜郎溪，娄山关，七十二道拐，上万人；今年：重庆不火，多避署地也不火。

主城不少人，在本市，和省外买的避署房，由于不火，也没利用上，还是窝在家里的！

今年重庆主城，入夏以来，温度一直保持在：18~36度左右；区，县开州，丰都……等地出现过3~4天的40度。

今年节约了不少水：往年每天早晚都要浇花木；今年三天浇一次。

省了不少电：往年空调，房间上下空调24小时轮流开，持速40天左右；今年还要早晚打开门窗，通风换气；空调到目前为止，使用6次，每3小时左右。

央视报：重庆今天36度，明天34度；今日下5点正，开始降爆雨，想火炉也难！

8月8日立秋，自有24个“秋老虎“之说；今年能否把“秋老虎“关进笼子？应无问题！

冬有门前雪，夏有门前雨。四季分明，青山绿水，蓝天白云，风调雨顺！

3、对日本有何深远的影响？

新年初始，处处都洋溢着新年的氛围。

那么在日本，新年之初，大家第一件要做的事是什么呢？没错！就是去神社寺院参拜。熟悉日剧日漫的小伙伴不难发现，主人公往往都会在新年之初，去附近参拜祈求福气平安。当然啦，因为这可是日本传统习俗之一呢。这个活动有个专属于它的名字，叫作”初诣“。

但是大家总是想早一点向神明大人表明自己的心意，所以在12月31日的晚上，就有很多人去神社寺庙参拜了，为了方便大家，这一天的日本的电车是彻夜运行的。大家的热情是如此高涨，这一夜的神社寺庙常常人山人海，人多到很多地方都需要大量警察来维持现场治安，比如京都最著名的八坂神社和清水寺等等。

对来日本旅行的小伙伴来说，虽然不居住在这里，但即将到来的寒假，年假，大家来日本玩的话，也可以去寺庙神社祈福，求平安，求学业，求姻缘，可能就会灵验哦！

那么到底哪里的寺庙神社比较值得前往呢？不用着急，最权威的国际性旅游评论站台猫途鹰日前就发布了 2018日本神社寺院排行榜，榜上前十名的神社寺院究竟有什么独特的吸引人之处哪位？一起来看吧！

01

伊势神宫

所在地区：关西

地址：三重県伊勢市宇治館町1

营业时间5：00-17：00

排在第一名的就是伊势神宫，是位于三重县的神社，主要由内宫（皇大神宫）和外宫（丰受大神宫）两个部分构成，供奉日本的“万神之神”——创世神“天照大神”。因此这个第一也是当之无愧。位居榜首的它，去过的人纷纷表示在这里能感受到其他神社不同的气氛，油然而生的崇拜感。

作为日本最神圣的神宫，伊势神宫历史悠久，已经两千多年了。在岁月的长河里，神宫每二十年就会重新修建一次，称为式年迁宫。想感受正统神社氛围的话，一定要来这里看看。

02

高野山

所在地区：关西

地址：和歌山县伊藤郡高野町

高野山其实指的是和歌山县一千公尺左右高的山群总称。

在这山中的寺院总数多达117间，而这其中，最大最著名的可要数金刚峰寺了，这座寺院是战国时代的英杰丰臣秀吉为了吊丧母亲的菩提而建的。

除了金刚峰寺，高野山著名的景点还有“坛上伽蓝“的根本大塔，红色的建筑满载着新年感，充满灵气的“奥之院”也很值得前去呢！

比起上榜的其他神社寺庙，其实，作为山林存在的高野山也是极为美丽的户外圣地，四季景象分明，很值得大家攀登观赏。

03

永观堂（禅林寺）

所在地区：关西

地址：京都市左京区永観堂町48

营业时间9:00-17:00

建于平安初期的禅林寺，作为京都极富盛名之红叶名所，这里自古就有“红叶的永观堂”之称号。

在红叶绽放之际，层林尽染，绚烂至极。这种超出言语的美，唯有领略过的记忆才描绘的清。

今年若是想要在秋日赏红叶的小伙伴，一定不能错过这里！

04

严岛神社

所在地区：中国地区

地址：广岛县廿日市市1-1宫岛市

营业时间：6:30-17:00

同样是建于平安时代的严岛神社，有着约一千四百年的历史。在这里祭奉着田心姬命，市杵岛姬命和湍津姬命宗像三女神。

放眼全世界，也许都找不到第二座这样的神社了。因为，这可是一座建在海上的神社呢！漂浮在瀬戸内海的神社大鸟居，朱红的神殿，与无际的大海相互映衬，融合着周边森林的那一抹翠绿，别具一般风情。

05

出云大社

所在地区：中国地区

地址：岛根县出云市大社町杵筑东195

营业时间6:00-20:00

诚如其名，出云大社的占地高达27000平方米，可以说是规模非常宏大了。大社的正殿手按照日本最古老的神社风格建造的，被指定为国宝。

这里供奉着的是“大国主大神”，传说是大国主大神因为救治了一只白兔子而声名远扬，所以在大社里还能发现很多兔子石像。

而这位大神，同时还是一位结缘的神明呢。据说来这边参拜，可以带来恋人间的缘分哦，想要脱单的小伙伴们冲呀！

在出云大社里有着独特的拜礼，即“二拜礼、四拍手、一拜礼”，比一般的神社要多拍两次手，前来拜礼的小伙伴可一定要留心啦。

06

榛名神社

所在地区：关东

地址：群马县高崎市榛名镇849号

营业时间：7：00-17:00

创建于6世纪后半期，大榛名神社供奉火神和土神。传说有防火灾,保佑航运，粮食丰收和生意繁荣等的好处。

这里的神社，被独特的岩石围绕着，逢雪落之际，古朴的建筑上叠落着厚厚的纯白积雪，满眼的神圣。神社还有着很多步道，静下心来，漫步在这里，你能感受到一个历史悠久的神社里那股庄严的神圣感。

07

三峯神社

所在地区：关东

地址：埼玉県秩父市三峰298-1

营业时间0:00-23：59

在第12代天皇的皇子东征途中，为了祈求东国的平安，祭拜日本的两位窗世神，于是就在原地建成了一座神社，这便是三峯神社。它还曾是是考试路经的神圣之地，所以不妨向这里的神明祈求学业，工作，金钱之类的愿望哦！别小瞧，它被称为关东地区最强大的地方，非常的受欢迎。这里的白色护身符每月只有一天会进行分发，那就是每个月的第一天，想要的小伙伴们要注意时间啦！

08

长谷寺

所在地区：关西

地址：奈良县樱井市长濑731-1

营业时间：8:30 - 17:00 (4月-9月) 9:00 - 16:30 (10月-3月)

长谷寺是座依山而建的寺庙，在寺院的观音堂里供奉十一面观音菩萨像，相传是一千三百年前，由神木雕刻而成，像足有9.18米高，是日本现存最大级别的木雕观音佛像之一，所以又称长谷观音。

在寺院内的大黑堂庙宇,有被称作为“七福神”的7尊神佛，掌管着人们的运气。其中供奉的主神“大黒天“，是丰收之神。

在这里你还可以体验到写经磨画，修养心性。

若是梅雨夏季来到这，更会让人流连忘返。漫步在长谷寺前绵延而成的风景路上，可以看到约2500株绣球花盛放的景象，长谷寺“花之寺”的名称就是这样得来，绝对让你不虚此行！

09

三十三间堂

所在地区：关西

地址：京都府京都市東山区三十三間堂廻町657

营业时间：8:00-16:30

光听名字就感到很有意思，其实它正式的名字叫做莲华王院。那为什么会叫三十三间堂呢？其实是江户年代以前的三十三间堂约59.4米长，而在京都一间为1.8米，于是便叫这个名字了。

▲ 江户时代的三十三间堂画像 | 图源维基百科

佛堂的主观音像是一尊千手观音，除此之外，佛堂的其他地方也满是观音像，多达一千座。来到这里的小伙伴可以体验一场震撼的视觉盛宴，细细欣赏匠人手下这些栩栩如生的观音立像。

10

中尊寺

所在地区：东北地区

地址：岩手县西和郡平泉町平泉村

营业时间：8:30 - 16:30

中尊寺其实是由总寺中尊寺和17个分寺组成的山寺院，在寺院里最著名的要数金色堂了。建于1124年的金色堂，是唯一保留着创建之初模样的建筑物，它还获得国宝指定的最有价值的建筑物，整个大厅都覆盖着金箔。

在这里的主佛两侧点着叫做“不灭法灯的灯笼”自点亮以来从未熄灭过，一直守护至今。

寺里还有千宗室宗匠设计的茶室，来到这里的小伙伴，还可以在坐下，喝一杯茶，风雅一番。

罗列了这么多的寺庙神社，有没有让你为之神往的？如果实在旅途地点受限的话，大家也不必太多强求，毕竟心灵则诚嘛！

已经来到新的一年啦，随年岁增长，越来越感慨时间的流逝。过去的一年，也许还有很多未完成，还留下了不舍或是遗憾，但既然已经是新年了，既来之，则安之，各位小伙伴今年也要加油呀！

今年的你又制定了哪些目标，又在祈盼着什么呢？欢迎留言和我们一起分享！

4、广东省内游两天一夜？

巍巍丹霞大景观 梦里桃乡南武当

江西最南端的龙南县武当镇，拥有国家AAAA级旅游丹霞景区南武当山，田园休闲AAAA旅游区梦里桃乡，一个镇坐拥2个4A旅游景区在国内绝无仅有，目前南武当山正在向国家AAAAA级旅游风景区冲刺， 景区丹霞群峰林立，有99座主峰，峰林曲径迥转，总面积30多平方公里与广东省河源市的和平县连平县交界， 大自然的鬼斧神工，赋予了南武当山奇特的景观和绝美的风采，令人心醉，令人倾倒，令人神往。整个景区亭台水榭，瀑布溪间，廻廓曲径，一年有春游桃园柳岸，夏赏锦鲤绿荷，秋览月宫丹桂，冬踏香雪雲涛之感觉。

南武当山属典型的丹霞地貌，明代思想家、军事家王阳明在此写下了：“武力不如法力，力修力行力作善；当仁何必让仁，仁心仁德仁为宗”的楹联，后人取联首二字为此地命名为“武当”。拥有99座千姿百态的巍峨石峰，丹霞地质风貌突出，连绵十里，缥缈浩荡，被称为“武当十里画廊”。南武当山有集儒释道文化相融合的，各类特色景观、景点，有长达数公里的悬空栈道，以及惊险刺激的玻璃栈道，玻璃天桥、玻璃眺台和玻璃滑道，人文与自然的完美结合， 景区内全长219米的玻璃栈道，是江西省目前最长的一座全景玻璃天桥，悬挂于400余米高空的王母峰绝壁之上，紧贴峭壁而建，凌空蜿蜒穿行，桥面采用透明钢化玻璃铺设，透过玻璃向下就能看到垂直的山体。 让你叹为观止、留连忘返。登上山后更能体验凌空漫步，站在玻璃栈道上看风景，还可以到著名景点将军峰悬崖边的“U型”玻璃眺台体验“备受刺激”。亦或者到广场乘坐直升飞机带你冲上云霄，一览众山小，赏南武当九十九座奇峰，探山峰矗立，看云海翻腾。如果你喜欢惊险刺激，还可体验飞龙玻璃滑道，带你飞流直下山脚，直接代步近2公里下山路程，把你的疲惫抛之脑后，体验一把在598米的滑道上丛林飞梭的超快感。

南武当山青青的毛竹碧绿的各种稀有树木森林遮天蔽日如人间仙境，神秘空灵，景色佳丽，如游龙北绕，巴山似翠屏南立。更有“天柱晓晴”、“陆海奔潮”、“雷火炼殿”、“祖师出汗”、“海马吐雾”等千姿百态的奇异幻景。诸多峰岩的命名，有的出自宗教信仰，有的附会神话传说，许多传说带有神秘的色彩。这与诸多丹霞的自然风光交相辉映，形成了神秘空灵的“仙山琼阁”，是人们追求返璞归真、回归自然的理想场所。

南武当山常年紫气氤氲，气候多变。春天，青峰滴翠，繁花似锦；夏天，飞瀑高悬，清凉一片，游客来到南武当山，燥热顿消，凉爽无比，真可谓“踏入南武当，美景色远幽，六月炎夏变成秋”的“清凉世界”；秋天，天高气爽，红林褥地；冬天，冰峰雪树，银装素裹。不管何时游览都能享受到神秘空灵的自然美景。

南武当山是中国南方著名的佛教丹霞胜地，是中国AAAA级风景名胜区，绵亘十多公里，其自然风光 ，以雄为主，兼有险、奇、幽、秀等多重特色，犹如金铸玉琢的宝柱雄峙苍穹，屹立于群峰之巅。环绕其周围的群山，从四面八方向主峰聚集，形成独特的"群峰朝大顶，涧水日长流"的天然奇观。被誉为"自古无双胜境，天下第一丹霞仙山"。

梦里桃乡自然环境优美，村容整洁，古树葱茏、春意盎然，四季如画。梦里桃乡以“桃花”为背景，以乡村为载体，是集花卉观光、乡村旅游、客家酒文化、农耕体验、科普宣教、现代农业等多功能为一体的生态休闲旅游区。

游客在此可三月赏花、七月品桃、四季观花海。

三月，梦里桃乡万亩成片的桃花盛开，赏花游客可以坐上小火车环园几公里尽情赏桃花，赏万亩花海，品味客家风情，去农家品尝客家糯米酒，美食。

七月品桃，鹰嘴桃采摘节。

南武当山门票仅80元，交通十分便利，距离广州260公里，距离佛山280公里，105国道穿越景区，离大广高速，京珠高速连平县和平县出口仅几十公里。

5、今年春节想一个人出去旅行？

不怕冷的话推荐川西，冬天也是别有一番滋味！线路根据个人时间可以适当取舍。

线路：

成都 - 雅安 - 泸定 - 康定 - 新都桥 - 丹巴 - 小金 - 都江堰 - 成都

主要景点：

海螺沟 、 牛背山 、雅家梗、 泸定 桥、木格措、 新都桥 、雅哈垭口、冷嘎措、塔公草原、雅拉神山、党岭、梭坡碉楼、甲居藏寨、中路藏寨、美人谷、 四姑娘山 、 映秀 镇、 都江堰 、 西岭雪山 、 青城山 。

行程计划：

D1， 成都 - 雅安 - 海螺沟

成都 - 雅安 130公里高速路，一小时40分。 雅安 - 海螺沟 170公里，4小时20分。

住：磨西镇或者 海螺沟 内温泉农家乐。

路过 雅安 ，可绕进城小游这座著名的雨城。 全天都在路上，欣赏不一样的 川西 自然风光。

D2， 海螺沟 、雅家梗

磨西镇-雅家梗红石滩20公里，1小时20分。 红石滩- 泸定 县城80公里，2小时30分。

住： 泸定 县。

用大半天时间游览 海螺沟 ，小半天时间游览红石滩，夜游 泸定 桥。 海螺沟 是 贡嘎 山东 坡，位于 贡嘎 雪峰脚下，以低海拔现代冰川著称于世。晶莹的冰川从山谷铺泻而下，举世无双的大冰瀑布，高达1000多米，宽约1100米，瑰丽非凡。

红石滩是世界上规模较大的红石滩之一，石头上生长的呈铁锈红的物质是一种极稀有的藻类。

泸定 桥是红军长征的重要历史遗迹，走上桥去，感受当年红军“飞夺 泸定 桥”的“惊、险、奇、绝”。

（ 牛背山 备选）

D3， 泸定 县-木格措- 新都桥

泸定 县-木格措，70公里，1小时40分。

木格措- 新都桥 ，96公里，2小时20分，途经 康定 市区，有兴趣可以小作游览。

住： 新都桥 镇。

木格措由杜鹃峡、芳草坪、七色海、药池沸泉、木格措（野人海）和 红海 草原六个景点组成，有多个高山湖泊、温泉、原始森林、草原和雪山景观。

新都桥 ，号称摄影师的天堂，主要景色是镇周围的几条公路边风景，适合早晚拍照。

D4， 新都桥 -塔公草原-党岭

新都桥 -塔公草原，35公里，45分钟。

塔公草原-党岭，162公里，5小时。

住：党岭村。

这一段路风景非常漂亮，领略沿线的河流、草原、森林、山体、寺庙、藏房建筑和浓郁的藏乡风情。

注意控制拍照时间，天黑前一定去泡党岭野温泉。

翻越著名的折多山，海拔4270米。

游览塔公草原，塔公寺，东谷天然盆景，远望亚拉雪山。

D5，党岭

一天上下葫芦海，具体行程参考我的党岭攻略。

住：党岭村。

党岭位于 丹巴 县境内，有雄奇壮美的雪峰、星罗棋布的湖泊、原始天然的温泉、珍奇稀有的动植物等，是户外爱好者心目中的圣地。

D6，党岭-甲居藏寨-梭坡碉楼-中路藏寨- 丹巴 县城

住： 丹巴 县城

“ 中国 最美六大乡村古镇”之首的甲居藏寨，从大金河谷层层向上攀缘，一直伸延到卡帕玛群峰脚下，整个山寨依着起伏的山势迤逦连绵，在相对高差近千米的山坡上，一幢幢藏式楼房洒落在绿树丛中，以田园牧歌式的画卷展示在人们眼前。

相比甲居藏寨的名声在外，中路藏寨更显宁静一些，置身其中让人有漫步世外 桃源 的感觉。

梭坡是整个 丹巴 ，乃至全世界范围内古碉楼最集中的地方，共有84座之多，其中包括世界上唯一的五角碉，其价值不言而喻。

美人谷、 莫斯卡 （备选）

D7， 丹巴 县城- 四姑娘山 124公里，2小时40分。

住：日隆镇。

四姑娘山 由四座绵延不断的山峰组成，从幺姑娘山（幺妹峰）、三姑娘山、二姑娘山到大姑娘山，其中幺姑娘山海拔6250米，为 四川 省第二高峰。 风景区由 四姑娘山 、双桥沟、长坪沟、海子沟组成，有主要景点120余个，要想全部游览完是不可能的，一般游客都选择游览长坪沟。

D8，日隆镇- 映秀 镇- 都江堰

日隆镇- 都江堰 ，147公里，3小时30分，途经 映秀 镇。

住： 都江堰 市区。

映秀 镇，512 汶川 大地震震中，现在已经重建，来一趟灾区震中游，相信会让你的旅行更加丰富。

都江堰 ，世界文化遗产，1700年前的水利工程，现在还在发挥作用，仅凭这一点就值得你去看看。

（ 西岭雪山 、花水湾温泉备选）

D9， 都江堰 - 青城山 - 成都

都江堰 - 青城山 ，23公里，45分钟。

青城山 - 成都 ，80公里，1小时30分。

住： 成都 市区

青城山 ，世界文化遗产，全球道教全真道圣地， 中国 四大道教名山之一，五大仙山之一， 中国 道教发祥地之一。 看到这么多之一，你还有不去的道理吗？

晚上在 成都 锦里或宽窄巷子转一转，感受老 成都 的氛围。 也可以整一顿 四川 火锅，或者到九眼桥泡个吧，再不济也得找个老茶馆喝杯盖碗茶，最好再听个评书、看个川剧变脸什么的。

建议旅行装备

1、衣服：冲锋衣、毛衣、牛仔裤、手套、围巾。建议携带上手电筒、雨具等。鞋子建议穿登山鞋。

2、防晒品：防晒霜(紫外线特强)、太阳帽、墨镜、润肤霜、唇膏等。

3、各类器材：手机、相机、充电器、充电宝、备用电池。

4、药品：抗高原反应药：红景天(至少提前10天服用)、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)、高原安、肌苷口服液(对高原反应有特效)等。感冒药：百服宁、芬必得(缓解高原反应引起的头疼)等;胃肠药：保济丸、吗叮林、泻利停、藿香正气水等。

5、食品：巧克力、牛肉干、糖果、饼干等高热量食物。

Tips:

1，本攻略为通用线路攻略，景点、时间安排仅供参考，可根据个人实际情况调整。

2，备选景点都在当天行程附近，如游览将增加行程天数。

3， 成都 租、 还车 都很方便，可以提前在网上 订车 、结伴。

4，绝大部分行程在高海拔地区，建议提前服用抗高反药。